2021-03-19 08:20:04
Что я делаю, когда чувствую первые признаки болезни?Болеть никто не хочет. Особенно не хочется тяжело болеть.Поставить для себя такую задачу, - не болеть никогда, это не может быть выполнено.
Даже праотец Яаков, один из главных героев Библии болел. Причём болел долго, и не видел в этом ничего плохого, успел благословить всех своих сыновей и внуков.
Поставить задачу не болеть тяжело - задача вполне выполнимая.
Самое первое - это профилактика. Профилактика заболевания - очень важная задача.
Но что делать, если ты все же заболел и не хочешь, чтобы твоя болезнь перешла в более тяжелую форму? Конечно, важно поддерживать свой иммунитет.
Нажимайте на лимоны с кожурой. Помните, что лимоны не меняют кислотность в желудке, а иммунитет укрепляют.
Затем правильное питание. Диета - это то, что с возрастом становится важным.
Стрессы и бесконечные переживания, хроническую грусть надо убрать из жизни, иначе вам не справиться с болезнью.
Надо следить за жидкостью. Пейте больше воды (2 л в день). Если жидкости в теле не хватает, болезнь трудно победить. Вода - это лекарство. Её надо пить и нельзя об этом забывать. Вода должна быть тёплая, в холодное время года, если вы болеете.
И конечно надо следить за кровью. Анализы крови - это важно. Но ещё более важно следить, чтобы ваша кровь не была чрезмерно густой. Сердце не может успешно перегонять загустевшую кровь по всему организму, а значит борьба с заболеванием не будет успешной. Кровь - это наша жизнь.
После 50 - это проблема у всех. Я ставлю себе пиявки. Лекарства для разжижения крови не пью.
Как-то с пиявками мне надежнее.Если у вас вирус, старайтесь сразу избавить свой организм от его присутствия, здесь время работает против вас.
Я, пока, со всеми вирусными инфекциями справляюсь сама, и поэтому считаю возможным поделиться своим опытом (Я много делала публикаций об этом в сентябре и октябре).
48 viewsedited 05:20
А
