Бегать медленно Я бегаю давно, и как стало понятно теперь — | Инвесторка

Бегать медленно

Я бегаю давно, и как стало понятно теперь — неэффективно. За то время, пока я с переменчивой регулярностью двигаю булочками по утрам, вечерам (и иногда по ночам), можно было уже бежать на Олимпиаде, а я все ещё бегаю как дед на курорте.

Когда все это начиналось, моя основная цель была - не быть жирной. Я особо никогда не была, но очень боялась стать, поэтому ноябрьскими темными утрами я вставала пораньше, хрустела костями свою разминку, а потом перебирала ногами по тонкому свежему снежку на тротуаре, на который ещё никто не ступал.

Пульсометра у меня не было, тренировочного плана тоже не было — бежала как бежала, и было норм.

Потом — это все затягивает, не понимаю как — случались всякие полумарафоны, триатлоны, но как и раньше, я бегала своим привычным темпом 6.30. И это начало бесить.

Пошла читать книжки — че такое???

Я знала, что чтобы бегать быстро, надо бегать медленно (куда ещё медленнее?) Но одно дело знать — другое делать. Так что все равно я бежала по привычке по 6.30

Теперь в общем учусь бегать по 7.30 (самые тревожные пешеходы обгоняют меня), и это, блин, сложно (хотя казалось бы).

Короче, через пару месяцев посмотрим на результат

P.S. Нехитрая параллель (чтобы у этой истории как будто был вывод): работала на работе я тоже примерно с одной продуктивностью — чуть выше ноля. Потому что много поработал — хорошо поработал. Упоролся — отдохнул. Что на самом деле, конечно, плохо. И работа над стартапом — лучший пример. Тут тоже учусь бегать медленно.