2022-06-26 18:43:17
«У меня что-то торчит из влагалища» - вчера ко мне обратилась подписчица и мы поняли, что у неё самая последняя степень опущения матки. Выглядит не очень приятно, согласитесь?
Какие признаки опущения матки могут быть?
Ощущение инородного тела во влагалище.
Появление постоянной ноющей боли внизу живота, крестце, пояснице.
Проблемы с мочеиспусканием (частые позывы) или дефекацией(запоры).
Болезненные ощущения при близости.
Шейка матки нащупывается близко ко входу или прямо на входе во влагалище.
Кровянистые выделения и бели.
Советую при любом из вышеперечисленных признаке записаться к врачу.
Причины опущения матки и влагалища:
Дисфункция мышц тазового дна. Вопреки расхожему мнению, сбои в работе мышц тазового дна случаются не только после родов.
Дисплазия соединительной ткани.
Хроническое повышение внутрибрюшного давления.
Гинекологические заболевания - миомы, кисты, эндометриоз дают повышенную нагрузку на связки матки.
Процесс беременности и родов.Слишком крупный ребёнок, агрессивное ведение родов, сильные разрывы.
Что делать:
БЕРЕЧЬ СЕБЯ!
Подготавливаться к беременности и родам.
Посещать гинеколога 1 раз в 3-6 месяцев.
Не поднимать тяжести более 3 кг.
Не прыгать, не бегать, не заниматься силовыми тренировками с большим весом.
Соблюдать правильное питание.
Заниматься интимной гимнастикой (особенно перед беременностью и после родов).
И пусть это войдёт в привычку. Вы будете во все оружия!
НАЧНИ ПРЯМО СЕЙЧАС Даже если у тебя просто недержание мочи, воздух во время полового акта или вы просто забыли, что такое оргазмы! Не доводите до таких диагнозов, когда уже только оперативно можно помочь.
Если вы чувствуете, что пришло время его наконец пройти, жду вас!
СТАРТ КУРСА ЗАВТРА 27.06
P.S. Завтра цена вырастет и попасть по летней акции уже будет нельзя.
591 views15:43
М
