Хочу поделиться с вами своей историей. Последние 3 года я оч | Гороскоп от Татьяны Лукашевич | INTERESTINGASTROLOGY
Хочу поделиться с вами своей историей.
Последние 3 года я очень много работала. И вы прекрасно понимаете, что работа у меня сидячая: писать посты, книги, прогнозы и т.д.
Я постоянно переезжала, одно время у меня даже не было кухни и приходилось покупать на перекус готовую еду по типу шаурмы, лепешек и прочего.
На таком питании я стала поправляться. Ко всему этому еще возраст, в этом году мне будет 60 лет. Женщины меня поймут, что к этому возрасту гормоны ведут себя иначе.
Прибавление веса меня не радовало. Он достиг отметки 74кг.
Я никогда не была такой полной, поэтому стала искать варианты похудения. И скажу вам честно, что раньше кето диеты меня тоже пугали, пока не наткнулась на блог Ирины.
Я долго изучала ее подход, смотрела результаты после ее марафонов, углублялась все больше в это, а в феврале решила попробовать.
Десять лет назад я три года была на сыроедении. Но так как в нашем климате это довольно сложно, то я не выдержала и вернулась к обычному питанию. Хотя на сыроедении мой вес был 62 кг и я выглядела моложе своих лет.
Когда я поделилась тем, что стала худеть с помощью кето питания, на курсе Кетокомета у Ирины Никашиной, то в Директ получила много сообщений о том, что это вредно, могут выпадать волосы, нарушаться процессы в организме и т.д.
Но так происходит лишь потому, что не соблюдены важные моменты приема дополнительных добавок и витаминов.
Не зря ее сайт называется «Кето-правда».
Я очень довольна результатом, так как на кето питании вы не чувствуете голода, хотя едите один или два раза в день.
У меня нет срывов, потому что я всегда сыта. Правильные БАДы и витамины отлично дополняют прием пищи.
Дорогие, я искренне рекомендую вам соприкоснуться с этим продуктом. Попробуйте начать как я с марафона «Кетокомета».
Особенно если вы много работаете и ведете сидячий образ жизни.
На марафоне не назначается никаких серьезных препаратов. Только то, что помогает именно на этом протоколе.
Более серьезные добавки мне уже назначил по моим анализам нутрициолог, с которым я работаю параллельно.
Заботливо напоминаю, что для вас действует скидка 7% по промокоду «SPICA»
https://school.keto-pravda.ru/baza
https://school.keto-pravda.ru/baza
https://school.keto-pravda.ru/baza
