Измени свою жизнь за 3 недели: Первая неделя. Начни с житейских мелочей. (вносить изменения в повседневные дела. Начать все делать левой рукой, или сменить синюю ручку на черную)
Вторая неделя. Саморазвитие. (читайте минимум 30 минут в день, начните изучать иностранный язык, найдите интересный онлайн курсы)
Третья неделя. Выход из зоны комфорта. (например, питаться исключительно вегетарианской едой в течение 7 дней. Заводите новые знакомства, новое хобби и т.д.)
