Открываю набор на челлендж «Дофамин 4.0 или научный подход к б | ИНСАЙТ42
Открываю набор на челлендж «Дофамин 4.0 или научный подход к борьбе с ленью и прокрастинацией»
Эту интерактивную онлайн-программу я разработал специально для тех, кто:
Часто ленится и откладывает дела на потом
Не добивается поставленных целей
Не может найти мотивацию действовать
Видит, как жизнь проходит мимо, а мечты так и остаются мечтами
Что вас ждет?
21 день практической работы над собой в формате челленджа
Методики для прокачки самодисциплины и внедрения новых полезных привычек, проверенные в научных исследованиях
Разработка личной системы мотивации, которая позволит получать удовольствие от достижения целей
При этом хочу обратить ваше внимание, что челлендж — это не волшебная таблетка. Это практическая программа, поэтому вам придется активно поработать. Но результат того стоит. Чтобы в этом убедиться, почитайте отзывы участников прошлых потоков: @dopamine42
Более подробная информация о челлендже тут: https://insight42.ru/dopamine4