Как принимать правильные решения В течение жизни нам приходит | ИНСАЙТ42

Как принимать правильные решения

В течение жизни нам приходится принимать огромное количество различных решений, которые определяют наше будущее.

По сути, то, чем наполнена наша жизнь сейчас, является результатом принятых нами решений в прошлом.

Так вот, для того, чтобы принимать правильные решения — те, которые будут радовать нас, нам просто необходимо осознавать свои ценности.

Когда мы принимаем решения, которые не соответствуют нашим ценностям, это всегда приводит к результатам, которые не доставляют нам радости и удовольствия.

Например, если вы цените честность и обманете кого-либо, чтобы достигнуть какой-то своей цели, то в конечном итоге это не приведёт вас ни к чему хорошему. Солгав в моменте, вы, может, и получите желаемое, но потом эта ситуация будет преследовать вас и вызывать чувство вины. И это чувство не даст вам получить радость от достижения цели.

Или, например, вы цените добропорядочных людей и принимаете решение завести партнёрские отношения с человеком, который таким не является. В моменте это может показаться правильным решением, потому что у этого человека могут быть другие преимущества. И, возможно, ваше сотрудничество даже принесёт какие-то плоды. Но на протяжении всего периода взаимодействия с этим человеком вы неизбежно будете ощущать психический дискомфорт от общения. И этот дискомфорт не позволит получить настоящего удовлетворения от совместных достижений.

Таким образом, каждый раз, когда мы принимаем решения в разрез своим ценностям, мы предаём себя. Это предательство отравляет наше психическое состояние и не позволяет получить тех ощущений, которые мы в глубине души действительно хотим испытывать.

Но, к сожалению, многие упускают из виду преимущество осознания своих ценностей. Именно наши ценности позволяют нам принимать решения, которые принесут удовольствие, и о которых мы не будем жалеть впоследствии.

Помимо этого, осознание ценностей:

увеличивает нашу эффективность в любом деле, потому что мы перестаём тратить время на те вещи, которые для нас на самом деле не важны.

уменьшает стресс и внутренние конфликты

позволяет нам с уверенностью отказываться от тех проектов и отношений, которые нам не нужны

позволяет нам стать более решительными и перестать испытывать колебания и неопределённость, когда мы сталкиваемся с важными решениями

помогает создавать прочные социальные связи с единомышленниками.

Именно по этой причине свой челленж по целеполаганию я начинаю с задания, которое позволяет определить свои основные ценности и ежедневно поддерживать с ними контакт.

Параллельно с этим участники проводят ревизию всех своих желаний. После этого с помощью хитрого психологического трюка выбирают только те, которые соответствуют ценностями и трансформируют их в цели.

Напомню, что челлендж стартует 5 января, но до понедельника 27 декабря у вас есть возможность вписаться в челлендж со скидкой — за 4700Р, далее цена будет 5700Р.

Присоединяйтесь: https://t.me/insight42/633