#ПотокСознания Длительность: 22 минуты, ставьте 2х Получил | Точка спокойствия

#ПотокСознания

Длительность: 22 минуты, ставьте 2х

Получился очень ЖИВОЙ ВЫПУСК про мои мысли о том, как в нас бессознательно работают коллективные травмы русского народа (после наблюдения на лучшем пляже Пхукета).

В нас живет:

Код боли
Код опасности
Код недоверия

Что еще затронула:

• Про «здесь и сейчас» и рассинхронизацию с пространством.
• Про состояния борьбы и изобилия.
• Почему нам сложно любить от сердца.
• Про контроль детей, страх их потерять.
• Про постоянное повышение уровня комфорта, достигаторство.
• Про причины желания переезда в Европу.
• Про вину и стыд.
• Про родителей и почему их нельзя ни в чем винить.

Как майндфулнес практики помогают с этим работать!