Массаж лица и косметология 40

2023-02-18 09:30:00 Как же мы боимся!

До трясучки в животе, до онемения пальцев, до написания пространных гневных комментариев незнакомым людям, до рискованных операций, до сумасшедших трат, до смерти боимся увидеть в зеркале старую женщину.

«Лучше сдохнуть, чем постареть!»
С таким убеждением идут под нож, выкачивают что-то, вставляют, натягивают, месяцами реабилитируются, залезают в кредиты, расплачиваются здоровьем, деньгами, скачущим как горячий техасский жеребец, настроением и обрушившейся на дно лунного кратера менталкой.

Бедные мы, бедные.
Ну будем мы выглядеть в свои 60+ как Мадонна сейчас. Нет, как юная Ева Грин мы выглядеть не будем. И в свои 23 не были, а сейчас тем более.

И как Джей Ло не будем. У Джей генетика плюс инопланетная нечеловечная самодисциплина.

А у нас ипотека, усталость уже с утра, бесячие соседи и напоминающий Бена Аффлека партнёр. Своей любовью прибухнуть.

А знаете, как проверить, что даже супер пупер хирург или косметолог не вернет нам наши 25?

Это просто. Достаточно взять фотографию, где нам 25 лет.
Нам могут отрезать лишние веки и натянуть на щеках кожу. Но мы не станем похожи на себя двадцатипятилетнюю. Вот как на той фотографии ни один специалист нас не сделает.

На какую-то женщину после процедур мы будем похожи. Эта женщина будет напоминать нас, если повезет и профессионал, в чьи руки мы попадаем, окажется действительно хорош.
Но самое обидное - этой женщине все равно не будет 25.

Ну и как жить, баб Шур?

Вариантов всего три на самом деле:
1. Уколы и операции. С каждым разом больше, чаще, дороже, опаснее и бесполезнее. Посмотрите на звезд.
2. Забить. Вообще забить на всё эти требования до глубокой старости выглядеть ебабельной. Восхищаюсь теми, кто приобрел достаточную свободу и не парится насчет морщин и седины вообще.
3. Быть прекрасной в своем возрасте. Ухаживать за собой в удовольствие, а не из ужаса перед старостью. Убирать то, что можно убрать, например массажем (а им много чего убрать можно! Отечность и тусклый цвета лица - точно!). И не избавляться от того, что не уберешь.

Каждая выбирает то, что ей больше подходит. Открыть/Комментировать

2023-02-16 11:15:37 Вы знали, что умываетесь неправильно?

Ужас, понимаю, что там можно сделать неправильно-то? Совсем уже очумели маркетологи и косметологи!

Прастити, но…

Как вы умываете лицо пенкой?
Как и руки? Намылили и смыли?

Очень обидно, но покупая дорогие пенки для умывания и используя их неправильно, мы просто сливаем деньги.

Посмотрите, что написано в инструкции?

Умывать в течение 1-2 минут.
И если даже так не написано, все равно надо держать пенку не менее минуты.

Если намылить и смыть - активные вещества не успеют очистить кожу. Они ведь нежные, щадящие. Они не работают так, как мыло. Им нужно время.

Даже если у вас нет макияжа, пенка не сможет моментально удалить с кожи сало и загрязнение.

Поэтому:
Если кожа сухая - умывание 1 минуту.
Если житная или комбинирования - 1,5 -2 минуты

Подробный пост про то, почему пенки не работают Открыть/Комментировать

2023-02-16 09:04:21 Иногда сделаешь с утра зарядку, потом массаж мордашки, примешь душ, кремиком намажешься, смотришь на себя и думаешь: «Ох, Богинюшка! Ну до чего ж хороша!»

Это был пост безудержного самолюбования. Для отписок Открыть/Комментировать

2023-02-15 12:52:35 Да у вас просто нормального мужика средства для умывания не было!

На мое видео и пост про умывание мылом мне пришли возражения. Причем в разных соцсетях написали разные женщины. Суть же была одна:

- Вы говорите, что мылом умываться нельзя, так как мыло портит кожу и нарушает липидный барьер кожи. Но я умываюсь мылом, и все нормально! А вот когда начинаю пользоваться пенкой для умывания, тогда и начинается на коже раздражение и покраснения.

Про то, как мыло воздействует на кожу я напишу еще раз подробно, вижу тема животрепещущая. Кратко: плохо влияет.
А сейчас давайте разберемся, почему же кожа плохо реагирует на средства для умывания?

Есть несколько причин. Самая первая и самая часто встречающаяся — плохое средство.

Плохая умывалка — не всегда дешевая. В плохой пенке или геле для умывания содержатся агрессивные очищающие вещества. И именно они — та самая причина раздражения кожи и аллергии.

Ищите агрессивные поверхностно-активные вещества (сокращённо ПАВ) в составе умывалки. И если нашли, ставьте умывалку обратно на полку.

Сейчас скриньте, запомнить это сразу сложно, а вот картинка на смартфоне поможет.

Никогда не берите средство для умывания, если там есть они:

- Лаурил сульфат натрия — Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
- Лаурет сульфат натрия — Sodium Laureth Sulfate (SLES)
- Мирет сульфат натрия — Sodium Myreth Sulfate (SMS)

И еще одно вещество, которое не является ПАВ, но которое тем не менее тоже плохо влияет на кожу:
- Mineral Oil.

Про это масло, которое по сути является продуктом нефтепереработки, я расскажу отдельно. Оно заслуживает отдельного поста.

А пока предлагаю посмотреть на состав вашего средства для умывания. Есть там вышеперечисленные ПАВ? Выкидывайте.

Сейчас еще скажу неприятное.

Даже в дорогих, прямо таки элитных умывалках тоже могут присутствовать в составе эти вещества. Цена абсолютно не гарантирует стопроцентного качества и безопасности.

И если на упаковке написано «medicine» там тоже могут присутствовать ПАВ.
Я вот недавно купила в специализированном аюрведическом магазине умывалку. И что вы думаете? Там тоже нашелся Sodium Laureth Sulfate!
А нечего было ходить по магазинам в линзах, а не в очках! Я в линзах совершенно не могу читать мелкий текст. А состав всегда же пишется так мелко, что просто невозможно ничего разглядеть. Да, они это специально.

Поэтому просто перебирать пенки и гели или покупать самые дорогие умывалки в надежде, что какая-то подойдет— не стоит. Не, рано или поздно какой-нибудь тюбик подойдет. Только вот сколько вы денег до этого сольете и насколько кожу испортите?

Короче, нужно смотреть на состав.

Так, с одной причиной, почему от пенок становится хуже, разобрались.
Есть еще одна причина, довольно популярная и совершенно не очевидная На ней попадается абсолютное большинство!
Я не исключение. Узнала только, когда училась на косметолога.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующий пост!

Еще один отличный пост Открыть/Комментировать

2023-02-15 04:14:24 Прям в нескольких источниках мне вчера эта новость попалась. Я в шоках, девоньки. Неужели этот мерзкий неумный мужик до сих пор собирает залы? И его слушают?
Но зачем?
Я искренне не понимаю, зачем женщине, вершине этого мира, богине, что дает жизнь и красоту, идти учиться жизни к этим вот существам?

Ну они научат, чо. Заодно по голове настучат. Это они умеют.

Пы.Сы. Сережа он, а не простихосподи Сатья.
Но на Серожу могут залы и не набраться, ага. Открыть/Комментировать

2023-02-14 13:59:36 Упражнения «Лимфодренажный массаж своими руками» готовы.

Что входит:
⁃ Советы и рекомендации перед началом лимфодренажного массажа. Как делать, в какое время, сколько упражнений, продолжительность и еще несколько рекомендаций.
Полезно и сжато, меньше 5 минут.

⁃ Разминка перед массажем, несколько простых упражнений. Точно простых! И полезных.
⁃ 13 упражнений по лимфодренажному массажу. Самые эффективные упражнения из классического и японского видов массажа.
⁃ 3 упражнения для завершения лимфодренажного массажа.

Перед тем, как приобретать, прочитайте показания и противопоказания для лимфодренажного массажа лица. Противопоказаний не так много, но они есть. Два поста выше как раз об этом.

Как приобрести?
Переходите по ссылке.

Там два клика – и уроки ваши!

Сколько стоит?
1490 рублей

Почему такая цена?
Это мой самый первый курс. Я еще не заматерела. Поэтому у вас сейчас есть возможность приобрести его за минимальную цену. Пользуйтесь!

Где будут упражнения?

Вы можете смотреть их на закрытом телеграм-канале.

Если останутся вопросы или пожелания, – пишите!
В личку сюда.
Или на почту: inna.facemassage@gmail.com Открыть/Комментировать

2023-02-14 08:41:46 Всё, что вы хотели знать про лимфодренажный массаж.

Продолжение.

5. Как часто нужно делать лимфодренажный массаж лица?

Делать лимфодренажный массаж лица нужно регулярно, но не каждый день. Оптимальным вариантом является 1-2 раза в неделю, чтобы дать время коже на восстановление между процедурами.

6. Можно ли убрать морщины с помощью лимфодренажного массажа?

Лимфодренажный массаж лица может помочь уменьшить видимость мелких морщин и подтянуть кожу, улучшая ее цвет и текстуру. Это достигается путем улучшения кровообращения и лимфотока, что позволяет избавиться от излишков жидкости и токсинов. Однако, лимфодренажный массаж не может устранить глубокие морщины. Для этого нужно применять другие виды массажа.

7. Можно ли делать лимфодренажный массаж лица после пластических операций?

Да. Массаж даже полезен в период восстановления после травм и пластических операций. Но перед этим нужно обязательно проконсультироваться с врачом, у которого вы делали операцию!

8. Можно ли делать лимфодренажный массаж лица после уколов ботокса?

Да. После уколов ботокса можно наблюдать отечность и одутловатость лица. Мышцы практически не работают, в этом и суть уколов. А это снижает кровообращение и увеличивает риск водного отека в области, где был введен ботокс. Лимфодренажный массаж лица как раз убирает отечность. Но применять массаж следует не раннее, чем через 2-3 недели после уколов.

9. В каком возрасте можно делать лимфодренажный массаж лица?

В любом возрасте, если есть показания. Ограничений по возрасту нет.

10. Сколько стоит лимфодренажный массаж лица?

В среднем цена одного сеанса — от 1000 до 5000 рублей. Зависит от специалиста, салона, города. Курс массажа состоит из 8-10 сеансов, в зависимости от состояния кожи.

11. Можно ли научиться делать лимфодренажный массаж лица самостоятельно?

Да! Сегодня запускаю курс «Лимфодренажный массаж лица своими руками». Он состоит из нескольких коротких уроков. Научиться может любая женщина, это не сложно. Нужны лишь желание и немного терпения. И 10-15 минут, когда вы всех и всё пошлете к чертовой бабушке и уделите эти минуты себе любимой.
К тому же массаж – это приятно! Открыть/Комментировать

2023-02-14 08:37:22 Лимфодренажный массаж лица. 10 самых важных вопросов

Все, что вы хотели знать о лимфодренажном массаже лица — в этой статье. 

Поехали!

1. Что такое лимфодренажный массаж лица?

Это уникальная массажная техника, которая улучшает работу лимфатической системы и кровообращения. Массаж способствует омоложению и оздоровлению кожи. Процедура стимулирует отток лимфы, благодаря чему исчезают отеки, выводятся шлаки и токсины, улучшается тонус кожи, выравнивается цвет лица и уменьшается выраженность морщин. 

2. От чего зависит эффективность лимфодренажного массажа?

Эффективность массажа зависит от индивидуальных факторов:

* возраст
* тип кожи 
* предыдущие уходы за кожей
* регулярность использования массажа

3. Для кого полезен лимфодренажный массаж лица?

Всем, у кого есть такие проблемы:

* выраженная отечность лица;
* дряблость, сухость, ухудшение цвета кожи;
* избыточные жировые отложения;
* мешки и темные синяки под глазами;
* снижение мышечного тонуса;
* нечеткий овал лица, двойной подбородок;
* мимические и возрастные морщины;
* пигментация лица;
* гравитационный птоз.

4. Кому нельзя делать лимфодренажный массаж лица?

Основные противопоказания для лимфодренажного массажа лица:
1. онкологические новообразования;
2. невралгия;
3. тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
4. острая сердечная, почечная недостаточность;
5. Острые воспалительные процессы на лице;
6. прогрессирующие вирусные, бактериальные, грибковые заболевания;
7. хронические дерматозы в стадии обострения;
8. повреждение кожного покрова в зоне воздействия;
9. болезни лимфатической системы.

Продолжение ниже Открыть/Комментировать

2023-02-12 11:03:08 Впервые за месяца два, наверное, накрасила губы любимой красной помадой
Записывала заключительную часть к курсу лимфодренажного массажа с советами.
На следующей неделе выпущу!
*Пошла волноваться тревожиться и подпрыгивать* Открыть/Комментировать

2023-02-11 11:52:27 Почему не верю

Любое мыло удаляет не только загрязнение с лица, но и водно-жировую мантию.
А водно-жировая или гидродипидная мантия защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды.

Пару раз умыться мылом можно, ничего страшного не произойдет. Но если пользоваться мылом постоянно, кожа станет раздраженной, чувствительной и уязвимой

Пы.Сы. А вы правильно пенкой для умывания пользуетесь?
Точно? Открыть/Комментировать