Сколько именно свободного времени нужно маме, чтобы быть счастливой?
Выражение «сидеть в декрете» настолько не соответствует реальности, что не знаешь: плакать или смеяться. Мама все время кормит, переодевает, делает массажи, зарядки, готовит, собирает разбросанное, загружает и разгружает стиральную машину, читает «Колобка» тридцатый раз подряд, рисует пальчиковыми красками, моет после этого своего Смурфика…
Дети, конечно, растут, но дел меньше не становится — женщина просто выходит на работу, а после нее повторяется все, описанное выше.
Одна из самых сложных вещей в материнстве — это то, что ты себе не принадлежишь. Твое время, и даже твое тело частично принадлежат другому человеку.
И если вы чувствуете, что от этого копится напряжение, что у вас большой дефицит самой себя, — то это прямая дорогая к выгоранию, усталости и нервозности.
Поэтому даже если 30 минут просмотра «Очень странных дел» в свободное время делают вас счастливее — не стесняйтесь. Смысл отдыха — это забота о себе
