Обещала рецепт рыбки
Делаю лодочки из фольги, смазываю слегка оливковым или сливочным маслом,далее:
-пюре картофельное готовое
-сырое яйцо
-сырое филе или стейк рыбы (у меня сегодня треска)
-лук с морковью ,предварительно пережаренный
-чеснок и специи по вкусу
-майонезная сеточка (если готовлю не для детей)
Отправляю в духовку на 160 градусов на 30 минут или до готовности рыбы. Нагрев:верх,низ без конвекции
Сначала в закрытой фольге, в конце минут на 10 открыть,следить,чтобы морковь не горела.