Контролируйте то, что можетеСтрого говоря, контролировать в своей жизни мы можем всего две вещи, зато обе невероятно важные:
свои действия и отношение к тому, что с нами происходит. Всё остальное — вне нашей компетенции.
С помощью действий мы можем пытаться влиять на других людей, устройство экономики и погоду, но результат далеко не всегда зависит от нас.
Это не значит, что не стоит даже пытаться:
школьница Грета Тунберг никак не могла быть уверена в том, что ее маленькая, но настойчивая акция в защиту природы превратится в общемировое экодвижение, и все равно устроила ее, потому что решила взять под контроль
свою жизнь.
Чем меньше времени и энергии мы тратим на переживания по поводу неизвестного, тем больше у нас остается ресурсов, чтобы действительно влиять на свою жизнь: искать любимое дело, переезжать в города и страны мечты, строить отношения, поддерживать здоровье.
