Лучший совет по учебе, который я когда-либо получала:
Если вы не можете найти в себе мотивацию, чтобы сесть за работу, заставьте себя заняться этим всего на 2 минутки. Ключевое слово – "заставьте"; прокрастинация может стать большим препятствием, но подумайте, ведь физически вам ничего не мешает сделать то, что вы должны сделать.
После этих 2 минут, если вы все же не хотите продолжать, отложите работу в сторону и займитесь чем-то другим. Даже если вы остановились после 2 минут, у вас на счету уже будет 2 минуты, которые вы провели, получая знания.
Однако более вероятно, что эти 2 минуты запустят ваш рабочий механизм, и вам будет проще продолжить работу. Как правило, самое сложное – начать.
