2022-11-20 12:23:43
Я получаю все больше вопросов про кожу от новых читателей. Но правда, я не могу отвечать лично, пожалуйста, не задавайте вопросы в боте.
Как сделать кожу фарфоровой Я сейчас буду скромна и напишу, что у меня очень хорошая кожа. После каждой встречи с читателями я получаю несколько сообщений такого рода: «Дорогая Лавиния, мне очень понравилось, что вы рассказывали, но больше всего меня интересует, что вы делаете со своей кожей?»
Я не меняла свою рутину ухода за кожей почти десять лет. С тех пор как выяснила, что реально работает, а на что не стоит тратить деньги и время.
Интересно, что например в лазерных технологиях за это время произошли огромные изменения, каждый год на рынок поступают все новые и лучшие косметические лазеры. А в кремах никакого особого прогресса не случилось, третиноин широко используется с семидесятых годов. Правда, поначалу его использовали как средство от акне (и до сих пор лучшего нет), и только позже заметили, что кожа бывших жертв акне становится гораздо моложе.
AHA-кислоты и формулы Витамина С тоже появились давно. Единственное, что появилось относительно недавно — это осознание как важно защищать кожу от ультрафиолета, и как следствие — миллион вариантов санблоков и санскринов.
Если у вас пока молодая и/или хорошая кожа — это не значит, что вас не задели UVA лучи. Это значит, что нанесенный урон пока не стал заметен. Не беспокойтесь, скоро станет.
Правильный уход за кожей творит чудеса.
Но надо помнить, что во многом, качество кожи — генетическая характеристика, и улучшить ее можно только в диапазоне своей генетики. У некоторых максимально хорошее состояние кожи хуже, чем максимально плохое у других.
Но у большинства людей кожа средняя. Редко встречаются женщины с кожей, которую нельзя было бы улучшить. Но и таких, чтобы в ужасе отшатнуться, в наше, далекое от оспы и проказы время, немного.
Так вот, что касается ухода. По моим скромным наблюдениям, отношение к «кремам» бывает двух типов: 1) все равно ничего не поможет, буду мазаться вазелином, 2) надо что-то делать! буду покупать все самое дорогое и эксклюзивное!
Оба подхода ошибочны. Неправда, что ничего не поможет. Поможет. Естественно, в рамках того, что может сделать крем, но и это очень много.
И неправда, что супер-люксовая косметика лучше вазелина из пункта 1.
К сути.
Все и всегда используйте вот эти четыре средства: третиноин, витамин С, кислоты, гидрохинон / арбутин. Это необходимый и достаточный минимум на данном этапе медицинских познаний.
Есть другие ингредиенты, показывающие обещающие результаты: пептиды, ДМАЕ, и тп. Можно и их использовать заодно, хуже не станет. Но вот эти четыре — лучшее и необходимое untilfurther notice.
Третиноин кожу регенерирует, Гидрохинон / Арбутин — улучшает, Кислоты — смягчают, Витамин С эту новую кожу защищает.
Гидрохинон / Арбутин (отбеливающие средства) я бы обязательно включала в рутину каждой женщины, даже той, которой кажется, что у нее нет пигментации. С возрастом у всех дисхромия, необязательно контрастная, как веснушки (что как раз вполне симпатично), а размытая, полинявшая. Курс-два осветляющего средства в год никому не помешает.
Описанный протокол сделает вашу кожу именно фарфоровой, в хорошем смысле этого слова, гладкой, ровной, бархатистой, юного розоватого цвета.
UPDATED. Отвечаю здесь сразу всем, извините, невозможно на каждый вопрос лично ответить.
А) насчет
магазина и оплаты из России. Да, я посмотрела, при оплате перевод частному лицу. У магазина естественно нет юрлица в России, поэтому видимо иного выхода нет.
Б) я не знаю, почему нет Латисса и когда он будет. У меня запас на год вперёд Но Obagi
NuCilвообще-то должен быть идентичным, там такое же действующее вещество.
В) лично я пользуюсь утром
Вит С серумом 15-20% через день с
Exfoderm forte. Вечером третиноином 0.05 на лицо смешанным с блендером и третиноином 0.025 на тело.
Выше есть все ссылки на конкретные товары
Это рутина, которую я никогда не меняю. Но плюс к ней по настроению / погоде / и тп разные увлажнители: пептидный крем, hydrate luxe, ещё чего-то там.
5.8K views09:23
И
