2023-04-19 13:45:28
Ребята, хочу с вами обсудить тему, которая относится к каждому из нас — это «Колесо баланса». Оно состоит из разных сфер жизни Для себя выделяю 8 основных пунктов, делюсь ими с вами:
Здоровье — как себя чувствуете, если что-то беспокоит, обращаетесь к доктору, занимаетесь спортом и придерживаетесь правильного питания
Отношения с партнером (муж, жена) — здесь смотрим, а как мы общаемся друг с другом, понимаем и прекрасно ладим или, наоборот, часто ругаемся. Возможно, второй половинки нет, что тогда нужно сделать, чтобы она появилась
Работа, бизнес — всё ли устраивает, получается и нравится ли результат потраченных усилий
Семья и дети — сколько времени уделяется на прогулки, общение
Путешествия — кроме отпуска 1-2 раза в год, ездите ещё куда-то, чтобы увидеть, как прекрасен наш мир, и для этого необязательно выбираться заграницу
Яркость жизни — это те эмоции, которые испытываем, когда получаем то, о чем мечтали, живем ту жизнь, которую бы хотели жить
Саморазвитие — вспомните, а давно вы обучались, читали книги, смотрели мотивационные видео или проходили повышение квалификации, курсы
Увлечения — это то, чем мы занимаемся ради удовольствия, не из-за денег. Но и бизнес тоже может быть любимым делом
Если взглянуть на эти сферы со стороны, то станет понятно,
на что стоит обратить внимание и чему уделить больше времени и сил, чтобы подтянуть и улучшить своё внутреннее состояние.
Вы анализируете свою жизнь по "Колесу баланса" или только сейчас узнали, что оно существует?
Делитесь в комментариях, интересно узнать ваше мнение
257 viewsedited 10:45
И
