Друзья, такое дело. Я повпахивал полгода, и моя психологическа | Иллюзиоскоп

Друзья, такое дело. Я повпахивал полгода, и моя психологическая практика (с января 2022 «налетал» 200 часов как психолог) привела меня, куда не ждал — в сфокусированную работу с комплексным ПТСР (психологи поймут ).

У меня снова освободились места в терапии онлайн (в Zoom). Могу оказаться полезным если не вам, то вашим знакомым.

Я приглашаю людей старше 18 лет, у которых сочетается ряд обстоятельств:
продолжительный травматический опыт в детстве (эмоциональное, психологическое, физическое, сексуализированное насилие; гиперопека со стороны близких; отказ в эмоциональном контакте и отстранённость близких; зависимости близких; длительное свидетельство насилия и т.п.)
трудности с эмоциональной регуляцией печали, вины, стыда, гнева;
сильные перепады настроения;
трудности в отношениях с людьми;
высокий уровень логического мышления, прокачанный навык «отсоединяться» от эмоций и искать логические пути решения проблем;
высокая самокритичность;
ощущение невыносимости жизни и «внутренней пустоты»;
несколько лет или месяцев терапии, в которой вы обсуждали ваше детство, но вам это не помогло.

Что я помогу вам сделать:
понять, что с вами происходит;
увидеть, как с этим можно справиться;
освоить навыки эмоциональной регуляции;
проработать и интегрировать травматический опыт, чтобы он больше вас не беспокоил;
жить вашу жизнь, следуя вашим личным ценностям и интересам.

Что важно в том, как я работаю:
опора на доказательную базу в работе с травмой;
своевременная диагностика необходимости фармакологической поддержки (есть пул доверенных психиатров);
недирективное обучение навыкам саморегуляции;
работа как с мыслями и убеждениями, так и с образами различных внутренних состояний;
бережность и принятие;
профем и квир-френдли.

Стоимость часовой сессии — 2500 руб. при условии видеозаписи под супервизию, либо 4900 руб. без видеозаписи.



— подробнее о кПТСР.

https://ezhikov.ru/consulting — страница с информацией и ссылками на оплату и запись на сессию.