при этом мне очень просто питаться в ресторанах/кафе я всегда заказываю только то, что содержит в себе белок, сложные углеводы, много клетчатки сложность для меня состоит именно в домашнем питании..никогда нет времени на нормальную готовку в последнее время а когда кажется, что нет времени, это значит что просто нет мотивации. у меня так во всем происходит 833 views16:02
