2021-01-18 17:47:09
Добавки для лечения диабета
Готовая корзина здесь
Вот важные добавки, которые стоит рассмотреть с целью включения их в ежедневный режим питания, если у вас диабет 2 типа или если вы хотите его предотвратить:
PGX (2.5-5 г во время еды) – одна из важнейших добавок для лечения диабета 2 типа. PGX представляет собой высокоочищенное волокно, которое понижает гликемический индекс продуктов и создает ощущение сытости.
Высокоэффективные мультивитамины с минеральной формулой являются обязательными и могуь обеспечивать 200-400 мкг хрома, микроэлемента, который играет ключевую роль в надлежащем применении инсулина.
Альфа-липоевая кислота (400-600 мг) не только помогает улучшить действие инсулина, но также помогает предотвратить заболевание или полностью избавиться от диабетической нейропатии.
Богатые флавоноидами экстракты, такие как экстракты черники, виноградных косточек или сосновой коры, имеют чрезвычайно важное значение для защиты от длительных осложнений сахарного диабета.
В нескольких исследованиях было показано, что включение в диету лука и чеснока приводит к понижению сахара в крови и помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Было показано, что экстракт шелковицы, экстракт корицы и экстракты Джимнема улучшают контроль уровня сахара в крови.
Обзора роли корицы в контроле уровня сахара в крови при диабете 2 типа
Корица
Экстракт корицыВ мета-анализе, проведенном учеными из Университета Западного Лондона, изучили шесть рандомизированных контролируемых клинических испытаний, в которых в общей сложности принимало участие 435 пациентов, и пришли к выводу, что корица способствует контролю уровня сахара в крови.
Результаты показали, что после трех месяцев уровень глюкозы в крови натощак были значительно ниже у пациентов, которые принимали корицу: среднее сокращение в 18 мг/дл в группе низкой дозы и 29 мг/дл в группе высокой дозы. Никаких изменений в группе плацебо не наблюдалось. Кроме того, уровни триглицеридов также были значительно снижены в группе низкой дозы в среднем на 68 мг/дл, но лишь немного ниже в группе с высокой дозой. Однако, в то время как уровень HbA1c — который дает признак контроля за сахаром в крови за трехмесячный период времени — был уменьшен в обеих группах, это не достигало идеальных уровней. Это означает, что дополнительные меры (снижение веса, низкая гликемическая диета и физические упражнения, например) все еще необходимы.
Экстракт корицы использовался в исследовании в форме 60 мг таблеток, полученных из 2,4 грамма сырой корицы. Следовательно дозировки растворимого в воде экстракта эквивалентны 4,8 и 14,4 граммов корицы. Множество различных форм экстрактов корицы, а также порошок сырой корицы, доступны на рынке и показывали хорошие клинические результаты. Рекомендации заключается в использовании водорастворимого экстракта, которые предоставляют аналогичную дозировку, эквивалентную той, которая используется в исследовании. Кроме того, экстракты, стандартизированные по полимерам корицы типа А представляют больший контроль качества. Обычно эти экстракты стандартизируются в объеме 3 процентов полимеров типа А.
Суть заключается в том, что корица и экстракт корицы может помочь больным диабетом 2-го типа, хотя и не бывает никаких чудодейственных средств. В большинстве случаев необходима дополнительная поддержка.
Перед использованием добавок, необходима консультация врача
Промокод — C
LP5420 , дает дополнительную
5% скидку на весь заказ iHerb
Готовая корзина здесь
Поделитесь, пожалуйста, этим постом
16.7K viewsedited 14:47
I
