2022-08-17 15:18:16
РОДСТВЕННИКИ ОСУЖДАЮТ И АТАКУЮТ. ЧТО ДЕЛАТЬ?Ничего. Родственники и близкие — последние люди в твоей жизни, которые в тебя поверят, примут таким, какой ты есть и оставят тебе право свободного выбора. И многим людям это непонятно…
Они поражаются — как так? Близкие, которые вроде как должны были бы стать твоей опорой — выбивают ее прямо у тебя из-под ног. Критикуют, осуждают, не верят, придираются, атакуют, понижают самооценку. Этому есть объяснение:
Это у них такая любовь. Специфическая, но все же любовь.)
Они реально, искренне о тебе заботятся, беспокоятся и желают добра. Но оформляют они это в виде агрессивных психологических атак. Чтобы с этим разобраться, тебе нужно знать и помнить 4 вещи:
1. Цели родственников — не равно твои целиТо, что они считают твоими целями и то, что своими целями считаешь ты — очень сильно разные вещи.
То, что они считают хорошим для тебя и то, что хорошим для себя считаешь ты — очень сильно разные вещи.
Вопрос: как ты считаешь, на что из этого тебе нужно ориентироваться?
2. Ориентируйся на свои личные нормыНас воспитали таким образом, чтобы мы игнорировали свое «Я», свои хотелки и желания. Так было проще нами управлять и заставлять делать то, что нужно другим (родственникам, начальству, социуму).
Чтобы избавиться от этих базовых настроек, достаточно начать делать то, что ты хочешь и не делать того, чего не хочешь. Правило звучит так:
Почаще транслируй личную норму (говорения, поведения, мышления). Делай только то, за что ты сам себе повысишь самооценку. И не делай того, за что ты ее себе понизишь.3. Относись к их осуждениям с ирониейКонечно, лучше в дискуссию вообще не влазить. Но если не влазить не получается, то общаться нужно максимально доброжелательно.
Вежливость, тон главврача на утреннем обходе в психушке — твое лучшее оружие в бою с обнаглевшими атакующими тебя родственниками.
Учти, что любые их расспросы и вопросы — лишь попытка вытащить из тебя больше информации, чтобы потом вывалить на нее шквал критики и по уши обложить тебя километрами осуждений.
Поэтому на все их выпады ты отвечаешь двумя фразами:
-я так хочу
-я так считаю
Это — 2 самых мощных аргумента. И других не нужно. Дрессируй их этими двумя фразами. Пускай привыкают и смиряются с тем, что у тебя есть свои цели, желания и мнения. И напоследок:
4. Покажи свою правоту результатомБазарить и доказывать можно сколько угодно, и все равно у тебя вряд ли получится.
Реализуй задуманное и молча покажи итог.
Результат будет лучшим доказательством того, что ты был(-а) прав(-а).
До связи.)
Крайний Гид по каналу 19 со ссылками на предыдущие статьи.
Чем я могу быть полезен, шо я могу и за чем ко мне можно обращаться.
666 views12:18