Упражнения дыхательной гимнастики для детей направлены:
на повышение общего жизненного тонуса ребенка;
на укрепление дыхательной системы организма;
повышение сопротивляемости, закаленности и устойчивости его организма к простудным заболеваниям;
профилактики синуситов, болезней бронхов;
массажа внутренних органов, улучшения перистальтики кишечника и укрепления мышц живота;
для развития концентрации внимания и повышение интеллектуальной деятельности;
снижения утомляемости, борьба со стрессом и бессонницей.
