Похудение с @alena_rightfood

2021-12-30 15:21:12 Надеюсь ты планируешь взять себя в руки после нового года ?

Тогда новогодняя
Р А С П Р О Д А Ж А со скидками до 50% для тебя!

Мои РАЦИОНЫ питания —
подойдут тем, кто хочет похудеть, добиться стройности, но при этом не отказываться от вкусняшек, сладкого и любимых продуктов, а также не хочет заморочиться над тем, что приготовить и купить, ведь для вас всё будет прописано и рассчитано по КБЖУ под индивидуальную норму, под ваши особенности и вкусовые предпочтения

РУКОВОДСТВО по составам и РАЗБОРНИК —
для тех, кто хочет научиться выбирать только полезные продукты и разбираться в составах и Е-шках

ВЕБИНАРЫ —
для тех, кто хочет всё знать и полностью разобраться в питании, похудении, в БАДах и продуктах

Новый АНТИЗАЖОРНИК —
самый нужный и выгодный продукт перед Новым годом, так как там сборник рецептов для новогодних блюд с КБЖУ, лайфхаки и рекомендации по питанию и полевому поведению, чтобы не доводить дело до зажора

Ну а КУРС «РЕКОМПОЗИЦИИ» —
для тех, кто готов взять себя в руки 10 января и за руку со мной и Денисом добиться тела своей мечты и прокачать свои знания в питании и фитнесе на

Скидки 50% активируются по коду «2022» на рационы, руководство, разборник, вебинары, а на курс 30% по коду ЕДА на сайте alena-rightfood.ru

Всех с наступащим Новым годом! Желаю всем стройности

Ваша Алёна Грейпфрут Открыть/Комментировать

2021-08-29 15:52:57 Завтра этот канал будет удалён, сохраняйте всю информацию себе в телефоны.

Для всех участников чата по-прежнему остаётся действовать скидка 35% на участие в курсе FIBERFOOD 4 сезон - старт сегодня 29.09

Наш курс основан на системе Carb Cycling (циклирование углеводов)

Эту систему я протестировала на себе , убедилась в ее эффективности и именно она легла в основу нашего проекта.

Почему она?

Система даёт одновременное сжигание жира без потери мышц и рост мышц без набора лишнего жира (всё это можно делать в рамках недели, чередуя дни дефицита и профицита)
⠀
Улучшается самочувствие, состояние здоровья, производительность на тренировке и гормональный фон, благодаря особому балансу КБЖУ и чередования углеводов в зависимости от тренировок
⠀
Уходят проблемные зоны: живот стал намного рельефнее, уходит целлюлит, дряблость тела, отеки - благодаря грамотной программе тренировок и рациону
⠀
Нет запретов на любимую еду, нет срывов и в норме психоэмоциональное состояние - сладкое вписываю в норму сахара + ем полезные фитнес вкусняшки, либо выбираю полезные аналоги вредностей с хорошим составом, либо любые вредности ем 20% от нормы калорий, либо есть дни читмила и рефида
⠀
Нет стресса, я нахожусь в комфортном для себя режиме, система легко может стать образом жизни
⠀
Я не голодаю, не сижу на диетах и безуглеводках
Нет фанатичному чистому питанию, орторексии и срывов
Не убиваюсь на тренировках
Не запрещаю себе какие - либо продукты
Не трачу деньги на всякие порошки и таблетки для похудения
⠀
Я кайфую от этой системы и именно по ней мы и сделали курс, который стартует уже СЕГОДНЯ !
⠀
Маршрут курса смотри на фото выше

Для участников этого канала действует промокод КАЛОРИЯ на скидку 35%

Подробнее о курсе:

https://alena-rightfood.ru/fiberfood

Регистрация :



Тем, кто узнал о курсе от Алёны:

https://fiberfood.customer.smartsender.eu/lp/K2xvm0c0

Тем, кто узнал о курсе от Дениса:

https://fiberfood.customer.smartsender.eu/lp/u07R7R3G

__

а также он даёт 50% на мои рационы питания, руководство по составам, вебинары на моем сайте https://alena-rightfood.ru

и курсы , книги, гайды, справочники, вебинары на сайте у Дениса
https://denisfiber.ru Открыть/Комментировать

2021-07-01 18:19:39 ЗАКРЫТЫЕ СКИДКИ 50% на рационы для участников телеграмм канала

Промокод на скидку 50% на покупку любого рациона питания ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и набора по промокоду «HAPPY»

Выбирай подходящий

Анти - ПП рационы на 1200 - 1800 ккал, для тех, кто не может отказаться от не ПП сладостей и любимых продуктов (они будут грамотно вписаны в вашу норму калорий и сахара)

Доступно до 3 месяцев питания

Рацион из продуктов только с одобренными мною составами на 1200-1800 ккал
Для любителей чистого питания с примерами продуктов в том числе и ПП сладостей

Анти ПП рационы с одобренными составами на 1200-1800 ккал
Тут основные блюда из продуктов с одобренными составами с примерами по выбору продуктов, а вот перекусы с не ПП вкусняшками - для тех, кто любит баловать себя сладостями, но при этом хочет основные блюда из чистых продуктов

Рацион на повышенную калорийность на 1800-2500 ккал
Подойдёт при ГВ, беременности, для набора массы и для худеющих мужчин

Безлактозный рацион на 1200-1800 ккал
Для тех у кого непереносимость лактозы и молочных продуктов

Веганский рацион на 1200-1800 ккал
Для тех, кто не употребляет продукты животного происхождения

Ещё раз напомню, у вас ровно 24 часа на покупку со скидкой 50%

Приобрести рацион питания можно тут https://alena-rightfood.ru/racion Открыть/Комментировать

2021-06-13 15:14:39 Открыть/Комментировать

2021-06-13 15:09:34 Всем привет
На связи Алёна и Денис

УЖЕ СЕГОДНЯ! стартует 3й сезон курса рекомпозиции тела FIBERFOOD

Наш курс основан на системе Carb Cycling (циклирование углеводов)

Эту систему я протестировала на себе , убедилась в ее эффективности и именно она легла в основу нашего проекта.

Почему она?

Система даёт одновременное сжигание жира без потери мышц и рост мышц без набора лишнего жира (всё это можно делать в рамках недели, чередуя дни дефицита и профицита)
⠀
Улучшается самочувствие, состояние здоровья, производительность на тренировке и гормональный фон, благодаря особому балансу КБЖУ и чередования углеводов в зависимости от тренировок
⠀
Уходят проблемные зоны: живот стал намного рельефнее, уходит целлюлит, дряблость тела, отеки - благодаря грамотной программе тренировок и рациону
⠀
Нет запретов на любимую еду, нет срывов и в норме психоэмоциональное состояние - сладкое вписываю в норму сахара + ем полезные фитнес вкусняшки, либо выбираю полезные аналоги вредностей с хорошим составом, либо любые вредности ем 20% от нормы калорий, либо есть дни читмила и рефида
⠀
Нет стресса, я нахожусь в комфортном для себя режиме, система легко может стать образом жизни
⠀
Я не голодаю, не сижу на диетах и безуглеводках
Нет фанатичному чистому питанию, орторексии и срывов
Не убиваюсь на тренировках
Не запрещаю себе какие - либо продукты
Не трачу деньги на всякие порошки и таблетки для похудения
⠀
Я кайфую от этой системы и именно по ней мы и сделали курс, который стартует уже СЕГОДНЯ !
⠀
Маршрут курса смотри на фото

Для участников этого канала действует промокод КАЛОРИЯ на скидку 35%

Подробнее о курсе:

https://alena-rightfood.ru/fiberfood

Регистрация :



Тем, кто узнал о курсе от Алёны:

https://fiberfood.customer.smartsender.eu/lp/K2xvm0c0

Тем, кто узнал о курсе от Дениса:

https://fiberfood.customer.smartsender.eu/lp/u07R7R3G

__

а также он даёт 50% на мои рационы питания, руководство по составам, вебинары на моем сайте https://alena-rightfood.ru

и курсы , книги, гайды, справочники, вебинары на сайте у Дениса
https://denisfiber.ru Открыть/Комментировать

2021-06-10 16:14:42 Узнайте какая программа питания подойдёт вам
для подписчиков Алёны :

https://alena-rightfood.ru/qtest

И какой курс подойдёт вам
для подписчиков Дениса:

https://denisfiber.ru/qtest Открыть/Комментировать

2021-06-07 16:34:58 Ребята, напоминаем вам, что промокод КАЛОРИЯ, дает не только скидку -35% на курс «Рекомпозиция», но и -50% на все инфопродукты на сайте, в том числе и на наш совместный вебинар по БАДам

Сайт Алены https://alena-rightfood.ru
Рационы питания для похудения и набора, руководства по составам

Сайт Дениса https://denisfiber.ru
Книги, гайды, справочники, программы тренировок, видеолекции

Промокод КАЛОРИЯ работает только ДО 13го июня

Если есть какие-то вопросы, пишите в чате Открыть/Комментировать

2021-06-06 16:43:06 Инструкция, как воспользоваться бонусом Открыть/Комментировать

2021-06-06 16:40:30 ЭФИР СОХРАНЕН ТУТ

https://www.instagram.com/tv/CPx71adJgUM/?utm_medium=copy_link

Обязательно посмотрите, там огромное количество полезной информации об эффективном похудении и жиросжигании, с помощью которой вы уже самостоятельно сможете сделать первые шаги к красивому и стройному телу

Презентация тут
https://drive.google.com/file/d/142Ek2xqQqQs83vHQUlQgctnxJzGNBfvx/view?usp=drivesdk

На презентации дана самая минимальная выжимка, мы по каждому пункту всё подробно разъяснили, аж на 2 часа!!! Найдите время и узнайте последнюю ценную научную информацию о питании и похудении мы старались дать вам самое полезное и главное!


Воспользоваться бонусом «КАЛОРИЯ» на скидку 35% можно на сайте у Алёны (если вы узнали о курсе и вебинаре через меня)

https://alena-rightfood.ru/fiberfood

Или на сайте у Дениса (если вы узнали о вебинаре и курсе от него)

https://denisfiber.ru/fiberfood

Всем ещё раз спасибо за эфир будем очень рады видеть вас на курсе Открыть/Комментировать

2021-06-06 16:22:31 ВСЕМ СПАСИБО ЗА ЭФИР

Пытаемся сохранить, все пока зависло (( Открыть/Комментировать