#Science ДЕПРИВАЦИЯ СНА: топ-7 заболеваний, связанных с хронич | Huxley.media

#Science
ДЕПРИВАЦИЯ СНА: топ-7 заболеваний, связанных с хроническим недосыпом
Американская академия медицины сна квалифицирует хронический недосып как синдром недостаточного сна или укороченный сон меньше 6 часов, который длится в течение 3 месяцев и более. 65% современных людей страдают хроническим недосыпом
https://huxley.media/deprivacija-sna-top-7-zabolevanij-svjazannyh-s-hronicheskim-nedosypom/