Қизил ҳуснбузар-ларҚизил ҳуснбузарга учраган киши юзни офтоб- дан, шамол ва совукдан асраши, жуда иссиқ овқ- ат, ширинликлар, аччиқ-шўр таомлар емаслиги, алкоголли ичимликлар, яъни юзга қон қуйилиб ке- лишига сабаб бўладиган нарсаларни истеъмол қил- маслиги керак.Ич равон юриб туриши учун қатиқ, сабзавот, меваларни кўпроқ истеъмол қилиши лозим.Юзни олдин иссиқроқ, кейин совуқ сув билан ювиш керак.Шунда томирлар деворлари мустаҳкамланиб, қон димланишига йўл қўйилмайди.
#Bizni_kuzatib_boring...
https://t.me/joinchat/AAAAAFUL3lFSFbnDeM8tCA
@husunbuzarlar
