2022-10-30 17:45:51
То, что я думаю о своей жизни — не равно то, что я делаю в своей жизни.
Я думаю, что я крутышка, везде справляюсь всё контролирую.На самом деле я делаю: ставлю себя под контролем и властью моих дел. Так я научилась справляться с тревогой
Я думаю, что я святая жена и мать, на мне держится вся семья. На самом деле я делаю: бросаю и предаю себя, отдаю другим право оценивать меня как достойную. Так я научилась справляться с чувством вины и недостойности.
Я аккуратный, чуткий и бережный человечек.На самом деле я делаю: организую себе безопасность, чтобы не столкнуться с агрессией, хоть и трачу на это х10 своих сил.
Вопрос честности с собой — одна из основ свободы. Конечно, может накрыть виной. До непереносимости, значит ещё слишком тонко, отступаем. Хотя эти вопросы нацелены на то, чтобы наоборот снять нагрузку и жить полегче.
Если
вы умеете себе доверять себя, точно обойдётесь с собой заботливо, то можно попробовать посмотреть так свой день.
Например, как общаетесь, как идёте к целям, где и зачем делаете лишние движения и реверансы, для чего они, это правда нужно или вы уже справляетесь с ранее сложными чувствами?
419 views14:45
О
