Effective Humans

2021-06-22 13:59:06 Советы, чтобы не отвлекаться во время работы и оставаться продуктивным

Начните высыпаться
Человек не может быть продуктивным и жизнерадостным, если постоянно хочет спать. Чтобы решить эту проблему, отойдите от привычного 8-часового сна. Спите столько, сколько вам нужно для полноценного отдыха.

Вздремните, если нужно
Это лучший способ в борьбе с сонливостью. Вы не сможете эффективно работать, пока клюёте носом, сидя перед монитором.

Готовьте еду заранее
Пустой желудок — худший враг продуктивности. Вместо того чтобы заниматься очередным проектом, вы думаете, что, где и когда поесть. Решите эту проблему, приготовив обед заранее. Кроме того, никто не отменял здоровый перекус во время работы.

Не переедайте
Полный желудок негативно сказывается на работе, как и пустой. Попробуйте уменьшить свою порцию. Открыть/Комментировать

2021-06-21 18:17:56 МЫ НЕ МОЖЕМ ПРЕДСКАЗАТЬ БУДУЩЕЕ

Мы можем хоть целую вечность оценивать риски, анализировать, спрашивать мнение экспертов и взвешивать все «за» и «против». Но на самом деле предсказать будущее не в состоянии никто. Я уверен вы сами не раз видели, как самые безумные идеи вдруг «выстреливают», а скрупулезно просчитанные бизнес-планы идут ко дну.

До тех пор пока вы не попробуете свою идею на практике, никто в мире не сможет предсказать ее судьбу. И речь здесь идет не только о бизнесе или творчестве, это касается буквально всех сторон нашей жизни.

В конце-концов представьте, что вам надо написать свою биографию для потомков. Вы будете гордиться только своими мечтами? Открыть/Комментировать

2021-06-21 12:48:28 Техника «Диктофон»

Попробуйте эту технику, если вы занимаетесь новым языком — учить лексику станет проще в разы:

1. При занятии, например, английским языком включите диктофон и проговорите все новые слова и словосочетания, что Вы узнали.

2. Ежедневно прослушивайте перед сном эту запись.

Исследователи из Массачусетского университета выяснили, что лучше всего человек воспринимает и запоминает свой собственный голос. Открыть/Комментировать

2021-06-20 18:29:21 Трекер чтения. Составляйте список книг заранее и читайте каждый день. Помните, что 20 страниц в день каждый день – это 7 300 страниц в год. Открыть/Комментировать

2021-06-20 14:05:14 Список книг, развивающих осознанность в разных областях жизни. Открыть/Комментировать

2021-06-19 13:22:02 КРИЗИС ПОДОРВАЛ ВАШУ МОТИВАЦИЮ?

Многие думают так: сейчас не самое лучшее время, чтобы начать что-то новое. Кризис, заказов в любой сфере будет мало, бюджеты урезают — много заработать не выйдет. Лучше пока подожду...

А вот как это работает на самом деле. Кризис, урезание бюджетов — действительно имеют место быть. Но они касаются только компаний.

Завод урезает бюджет на рекламу — что это значит для рекламного агентства? Правильно, от них откажутся. Что это значит, к примеру, для рекламщика-фрилансера? К нему придет «толстый» корпоративный клиент.

Кризисная ситуация как нельзя лучше благоприятствует фрилансерам во всех сферах. И никто не мешает вам им стать. Открыть/Комментировать