2021-09-26 19:19:01
Как синдром отложенной жизни мешает нам ЖИТЬ?
И что с ним делать, как бороться — рассказываем сегодня.
Если тебе знакомо чувство, когда не можешь наслаждаться настоящим и постоянно откладываешь свои планы на будущее, то этот пост — для тебя.
Причин «откладывать жизнь» — много: от детских травм и установок до страха перед будущим.
Так мы и проживаем: ничего не меняем, «начинаем с понедельника», ждём подходящего момента. А жизнь проходит здесь и сейчас — так что, давайте попробуем взять ответственность за свою судьбу и бороться с этим синдромом?
Признай проблему: да, она есть, да, это неприятно, но факт есть факт.
Подумай и составь план реализации ваших мечт. Пора им переставать быть просто мечтами и становиться целями.
Расположи все цели в порядке времени для достижения: сначала пусть будут наиболее выполнимые.
План реализации каждой цели распиши подробно: сколько нужно денег, как ты их заработаешь, когда осуществишь цель, что ещё для этого нужно?
Начинай с малого: например, откладывай небольшую сумму в месяц на мечту и постепенно увеличивай платёж. Или хочешь ты, допустим, попробовать танцевать: начни с простых связок и доступного направления для новичка.
Действие — любое, куда лучше бездействия.
Попробуй не откладывать на понедельник, а начать уже завтра.
#HUGquestion
960 views16:19
H
