ХУДЕЙ ВКУСНО С ЛАРИСОЙ

2023-04-10 12:58:51 ХУДЕЙ ВКУСНО С ЛАРИСОЙ pinned a file Открыть/Комментировать

2023-04-10 12:57:00 Хочешь эффективно продвигать свой телеграм канал?
Хочешь получить очередь из клиентов на свои услуги?

Предлагаю тебе супер выгодное предложение! Разместить свою рекламу сразу на 4 каналах:

https://t.me/larisa_raikhel

https://t.me/hudei_vkusno

https://t.me/beauty30_style

https://t.me/lovi_million

Чтобы о тебе узнало около 6000 разной, активной, платежеспособной аудитории.

Также можно выбрать любой из каналов по отдельности для размещения вашей рекламы

Пишите мне в  личные сообщения @larisa_shirel какой вариант вы выбираете и я расскажу Вам подробнее об условиях. Открыть/Комментировать

2023-04-03 11:58:59 Идеальный ужин за 20 минут? Легко!
⠀
Ингредиенты:
- стейки красной рыбы (у меня форель)
- томаты черри
- цукини
- чеснок
- лимон
- оливковое масло
- соль
⠀
Можете добавить и другие овощи, например, красный лук и морковь. А если найдете веточки розмарина и выложите их поверх рыбки, получится еще вкуснее!
⠀
В форму для запекания выкладываем стейки и овощи. Я просто добавила те овощи, которые были в холодильнике. Сверху выкладываем придавленный ребром ножа чеснок, поливаем оливковым маслом и посыпаем солью.
⠀
Убираем в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут (в зависимости от размера рыбы).
⠀
Готовую рыбу подаём с запеченными овощами, легким салатом или любимым гарниром.
⠀
Приятного аппетита

А что вы обычно готовите на ужин? Открыть/Комментировать

2023-03-27 18:40:31 Сегодня у меня День Рождения!!!
Поэтому сегодня праздник живота!

А какая у вас любимая еда, которую вы не позволяете себе каждый день? Открыть/Комментировать

2023-03-24 13:25:46 ХУДЕЙ ВКУСНО С ЛАРИСОЙ pinned a photo Открыть/Комментировать

2023-03-24 13:25:41 ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!

У вас мало подписчиков и клиентов соответственно

Не знаете как рассказать о себе большому количеству людей и привлечь лояльную, платежеспособную аудиторию

Я решила выделить для своих подписчиков пару мест на рекламу!

Есть 2 тарифа:

1. Опубликовать рекламу у меня на канале на супер выгодных условиях и получить поток заявок на свои услуги.

2. С моей помощью составить текст рекламы. Мы с вами созвонимся, обсудим ваши активы и после созвона у вас уже будет готов супер крутой текст рекламы, который привлечёт новых клиентов!

Пишите в личные сообщения
@larisa_shirel слово "РЕКЛАМА"  и тариф, который вы выбираете и я расскажу вам подробнее об условиях Открыть/Комментировать

2023-03-23 12:51:49 ЛЕНИВЫЙ ЗАВТРАК ЗА 1 МИНУТУ
⠀
Тут понятно все на видео
Лист салата
Рыбка
Огурец
Помидор
Творожный сыр
⠀
Завернуть и готово.

А что вы любите на завтрак? Открыть/Комментировать

2023-03-20 12:59:47 Важно отметить, что непосредственно жор может стать причиной набора веса, если пустить все на самотек и не выяснить от чего он возник. Ведь лишние килограммы, это не только испорченная фигура, а большой риск возникновения различных заболеваний, к примеру, сердечно-сосудистой системы или сахарный диабет.

В случае непреодолимого чувства голода можно попросту есть продукты, в которых содержится малое количество жиров, сахара и присутствует клетчатка. И не стоит забывать пить побольше простой воды а, чтобы помочь в выработке гормона счастья можно добавить в воду немного лимонного сока.

Не стоит отказываться совсем от еды в период жора, ведь организм и так находится в состоянии шока. Можно просто включить в свой рацион, к примеру, больше овощей и зелени, а вот фрукты следует уменьшить, так как они только усиливают аппетит.

Раньше, я все время заедала грусть, усталость, плохое настроение. Особенно хотелось чего-то сладенького. Но я  научилась с этим бороться.

А вы заедаете стресс, плохое настроение, усталость? Или наоборот нет аппетита в такие моменты? Открыть/Комментировать

2023-03-16 11:39:04 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НА ВАС НАПАЛ ЖОР?

Еда человеку нужна для функционирования организма, ведь в продуктах питания находятся необходимые полезные вещества, витамины и микроэлементы. При этом ежедневно человеческому организму требуется определенное количество пищи, то есть норма, но иногда проявляется непреодолимое чувство голода. Именно в такие моменты хочется есть и есть больше, чем допустимая дневная норма.

Жор часто нападает в определенное время или период, и бороться с чувством голода в основном просто невозможно.

ПРИЧИНЫ

Необузданный аппетит появляется не из-за того, что человек мало ест. Жор может напасть и даже после своевременного и полноценного приема пищи. Причины непреодолимого чувства голода могут иметь, как физический, так и психологический характер.

А вы часто сталкиваетесь с жором?
Что делаете в таких ситуациях? Открыть/Комментировать

2023-03-13 11:26:34 Крылья по-корейски
Восхитительно вкусно

На 800 гр крыльев:
Крылья куриные 800 гр
Соевый соус 120 мл
Кунжутное масло (лучше не заменять) 2 ст л
Мёд 60 гр
Острый соус шрирача 2 ч л (будет приятная острота. Можно взять больше соуса)
Яблочный уксус 60 мл
Имбирь молотый 1 ч л
Сок 1/2 апельсина
Кунжут для посыпки

Приготовление:
Обжарить крылья на кунжутном масле до готовности.
Для соуса смешать соевый соус, сок апельсина, имбирь, мёд, шрирачу и уксус. Довести соус до кипения и залить крылья. Потушить крылья в соусе 5 минут, перемешивая, чтобы соус обволакивал наши крылышки. Выложить крылья в тарелку, посыпать кунжутом и залить соусом.

Эти крылья хорошая замена KFC Открыть/Комментировать