ИНТЕРЕСНО:
Розмарин для «прокачки» мозга
Марк Мосс, заведующий кафедрой психологии Нортумбрийского университета (Великобритания), проводил целый ряд исследований, связанных с воздействием ароматов на память и когнитивные процессы. Он провёл несколько экспериментов, чтобы оценить влияние эфирных масел розмарина и лаванды на когнитивные способности и настроение.
В результате выяснилось, что розмарин значительно улучшил память и внимание испытуемых. А вот лаванда только снизила производительность рабочей памяти и время реакции.
Как влияет розмарин на когнитивные функции детей? В эксперименте участвовали 40 школьников в возрасте 10–11 лет. В одной из 2 комнат распыляли эфирное масло розмарина до начала испытаний.
Дети, которые проходили тест в ароматизированной комнате, получили баллы в среднем на 5–7% выше. Особенно разница ощущалась в заданиях на запоминание.
Исследование позволяет говорить о позитивном влиянии аромата розмарина на когнитивные функции детей и их кратковременную память.
