Привет тем, кто нас слушает. И тем кто просто читает этот канал, тоже привет.
Мы были в шоке из-за последних событий, и решали срочно появившиеся задачи. Но и про подкаст тоже не забыли.
Ещё в начале марта мы записали новый выпуск. Главная тема:
health-coaching. Если по-русски — как следить за своим ментальным и физическим здоровьем. Что важно сделать в первую очередь, что во вторую и т.д. Мы очень увлечённо слушали, пока были в студии.
Долгое время не решались его публиковать. Но решили, что подкаст может помочь лучше справиться с текущим стрессом. Надеемся, что не ошиблись.
Яндекс.Музыка
Apple Podcasts
