Хозяюшка

2021-09-13 18:35:00 Наткнулась на этот канал и просто залипла!

Такие классные рецепты, все посмотрела!
Заходи скорей! Кнопка внизу Открыть/Комментировать

2021-09-13 11:50:59 Открыть/Комментировать

2021-09-13 07:10:06 На заметку) Открыть/Комментировать

2021-09-12 15:10:08 Прикольная прическа) Открыть/Комментировать

2021-09-12 06:10:06 Открыть/Комментировать

2021-09-09 19:16:52 Хранение острых инструментов. Открыть/Комментировать

2021-09-09 18:05:42 Друзья! Наконец-то появился канал, в котором только самые полезные товары по привлекательной цене.

Телега скидок — это:
Удобный поиск при помощи хэштегов;
Только полезные товары, зарекомендовавшие себя
среди покупателей;
Невозможность пропустить нечто стоящее — название товара и его цена сразу же бросаются в глаза.

Присоединяйтесь, чтобы ваша телега ломилась от хороших товаров

https://t.me/telegaskidon Открыть/Комментировать

2021-09-09 11:53:50 Зaчем в cтиральную машину нyжно дoбавлять aспиpин

Кажeтcя, что мeжду пoпулярным леĸарственным средством и стиральной мaшиной нeт ничегo oбщегo. Нo этo сoвсем не так. Ещё наши бабyшки применяли aспиpин для cтирки. А при добавлeнии в стиральную мaшинy лекaрство пoмoгает эффективнo oтcтирать дажe самыe въeвшиeся и трудныe загрязнения. А ещё можeт сдeлать вeщи бeлоснeжными. При этом средство ухaживaет за бытoвым прибором, защищая от скоплeния извеcти и другиx загрязнeний.

Сегoдня aспиpин или aцетилсaлициловую киcлoту в аптеке мoжнo встpeтить под caмыми разными коммеpческими нaзвaниями. Но, нeзавиcимо oт добaвок и наимeнований, вce прeпараты на oснoве acпиринa эффективны в бoрьбе c пятнами нa oдежде.

Bажнo! Опытныe домохозяйки знают, чтo лучшe всeго в воде раcтвoряетcя срeдство Аспирин-С. Допуcкaетcя использовaние тaблеток даже c истёкшим срoкoм гoднoсти.

Чтoбы пригoтoвить раствор для стиpки бeлого белья в машинe, берут слeдующиe ингредиенты:


15 литров чистой воды;
10 тaблеток аспирина.

Bажнo! Перед загрузкoй в баpабан бельё рeкомeндуeтся зaмочить в растворe лeкаpствeнного cрeдcтва нe менее, чeм на 8 часoв.

Чтoбы приготовить раствор, нeобходимо тaблетки растолочь в поpошок, a зaтем размeшать егo хoрoшенькo в чиcтой вoде. Именно в этот раcтвoр и помeщают бeлыe вещи, котоpые нyжно постирать.

Важно! Еcли у хoзяйĸи нет врeмeни для зaмaчивaния, мoжнo добавить раствoр ацeтилсалициловой киcлоты пpямо в баpабан к уже заложeнному в негo бeлью.

Это не даст тaкого ошеломительного эффекта, ĸaĸ зaмaчивaние, нo ĸачeство стирки повыcитcя в нeсколько рaз.

Послe этого можно приcтупaть к стирĸе вещей ĸaĸ в pучном режиме, так и с помощью стиральной мaшинки. Открыть/Комментировать

2021-09-07 18:05:09 Упражнения для красивой и подтянутой груди.

Упражнение 1. Соедините ладони перед грудью. Начните надавливать на них с такой силой, чтобы грудные мышцы напряглись. При этом спину важно держать прямо, а давление должно быть равномерным. Можно усложнить задачу: для этого зажмите между ладонями небольшой мяч. 10 секунд давления, 5 — расслабления. Повторите 3 раза.

Упражнение 2. Отжимания помогут укрепить грудные мышцы и придать им тонус.
Если вы новичок, лучше начать с отжиманий с коленей или от стула или дивана. Расставьте руки максимально в стороны, а ноги поставьте вместе. Начинайте отжиматься, медленно отводя локти в стороны. Сделайте 12-15 раз по 3 подхода.
После отжиманий мышцы разогреются и напрягутся. Теперь их важно хорошо растянуть. Лягте на живот, согните ноги в коленях и хватайтесь руками за лодыжки. В таком положении новичкам нужно пробыть 20 секунд, затем 10-секундный перерыв. Повторить 3 раза.

Упражнение 3. Встаньте на расстояние полуметра от стены, вытяните руки вперед и кулаками начинайте давить на стену. Вы почувствуете, как напрягаются грудные мышцы. Давите на протяжении 20 секунд, затем 10 секунд перерыва. Повторите 3 раза.

Эти простые упражнения легко выполняются в домашних условиях, при регулярных занятиях (3-4 раза в неделю) и постепенном увеличении нагрузки результат не заставит себя ждать. Первый результат появится примерно через полторы недели тренировок. Добивайтесь поставленных целей и будьте счастливы. Открыть/Комментировать

2021-09-07 11:35:34 #Полезнознать

Как наточить ножи из мясорубки Открыть/Комментировать