А вы что едите растительные белки с животными белками Да, ем. Я не знаю, откуда пошёл
этот миф, что что-то может между собой не сочетаться.
Все продукты между собой сочетаются, ВСЕ
И растительные белки с животными и огурцы с кефиром ну и так далее по списку.
Может быть, только ваша
индивидуальная непереносимость, и всё.
И не стоит слушать тех кто говорит, что углеводы нужно есть отдельно от белков, так как будет брожение в желудке. Брожения в желудке априори не может быть.
