Узнать не только имя, но и отчество человека и обращаться так | 💙Поцелуй в макушку

Узнать не только имя, но и отчество человека и обращаться так почаще.

Запомнить вещи, которыми со мной в разговоре поделились, и в следующий раз поинтересоваться: «Как у вас, решилось с тем-то?». Так человек увидит, что он замечен. Пусть на капельку, но замечен.

Предлагать делать самостоятельный выбор, хоть и в мелочах. Самостоятельный свободный выбор в бездомной жизни — часто дефицит. Я создавала возможности:
— что сегодня делаем, медведя или пингвина? Какую бумагу возьмете? Морду налево или направо завернем?

Отмечать любой маленький успех:
— Редко кто так аккуратно делает сгиб.
— Кто вы по образованию? Инженер? Вот я и вижу, что круто схемы читаете.

У одной женщины были конфликты с другими жильцами. Они на нее ругались, а она не могла дать отпор. И на занятиях, думаю, ей не столько оригами были важны, как возможность посидеть спокойно, пока никто не трогает.

Я как-то нашла схему акулы, принесла, сложили. Потом говорю:
— Пусть это будет ваша защита. Положите ее в карман. Как что, опустите руку, почувствуете ее, и сил прибавится.

Она потом с этой акулой и ходила)

Где-то около года я вела занятия. Из этих встреч потом родился мой благотворительный проект «Хурма», тоже про внимание к другому человеку.

Я тогда много узнала на практике про поддержку. Не про жалость, кстати, я не люблю ее, не про высокомерную, с барского сытого плеча, помощь. А именно про уважительную поддержку.

И вынесла важный опыт: даже в обычном дне, в привычных событиях, в самом маленьком диалоге таится бесконечно много возможностей — поддержать другого, быть внимательной, откликаться, а в свой адрес — создавать новые привычки, учиться иначе смотреть на себя и воспринимать свои качества, таланты, потребности.

Главное, уметь эти возможности замечать или создавать.

Это мы, в том числе, будем делать «На своей стороне».
Через практику. Все через легкую, простую, но целительную практику.

Это проект для вас. Чтобы выдохнули, напитались, поверили в себя. Чтобы стало легче и теплее. И чтобы потом сами могли это тепло и заботу себе давать.

Присоединиться к проекту, отогреться и расправить крылья:

https://payform.ru/3uSauF/