Когда я говорю, что мужчины на сайтах знакомств закончились, я | Быть одной — ЗБС

Когда я говорю, что мужчины на сайтах знакомств закончились, я не преувеличиваю: недавно чуть не отправилась на свидание с парнем, с братом которого уже встречалась. Как мы это поняли — отдельная история (никогда еще не чувствовала себя такой провидицей, когда «угадывала», кем он работает, где купил квартиру и какая у него машина). Занимательно тут другое: когда мы оба выяснили, что встречаться нет смысла — с братом мэтч в реальности не случился — он спросил меня, а как думаешь, почему?

Знаете, есть такие свидания, после которых что-то анализировать нет смысла, так как с обеих сторон больше нет никаких сигналов: попили вина, поболтали и в прекрасном настроении разошлись. То есть, еще моооожно было бы начать шевелить нейронами в голове, если бы последовала обратная связь, — но ее нет, так что, зачем?

И вот после этого брат-2 и задал мне вопрос: а как думаешь, если ты ему не понравилась, то почему?

Каким был бы правильный ответ?

А. В смысле я ему не понравилась? Ты с катушек слетел? Это он мне не понравился!
Б. Я думаю, я просто не в его вкусе, не его типаж, а может, после фото он ожидал большего.
В. Не знаю)

Прежде чем пояснить, хочу вернуться на пару постов назад — туда, где я охеревала от самой постановки вопроса: кто сказал, что в нас по умолчанию должна присутствовать опция «понравиться мужику»? Ну и по теме: правильный вариант ответа — тот, который сигнализирует о стабильной самооценке. Не завышенной (А) — это вылет в неадекват. И не заниженной (Б) — это слив под плинтус. Стабильная самооценка — это когда ты себе нравишься, а потому спокойно отнесешься к тому, что не понравишься (или понравишься!) другому — и даже не будешь задумываться, почему. И тем более, объяснять это себе или кому-то еще.

Это как про шапку — повзрослевший человек наденет шапку в мороз даже когда ему об этом напомнят старшие. Парадокс, но девушка с нормальной самооценкой не воспорхнёт до небес, даже если симпатичный ей человек одарит ее комплиментами, — она и так наденет шапку. Да, ей будет приятно, но ее не зальет серотонином и адреналином по самые уши.

По-хорошему стабильная самооценка должна быть в базовой комплектации, но люди, реально обладающие таковой, выделяются как спорткары уровня премиум. Еще раз, не путайте: самовлюбленный индюк произведет впечатление сверхчеловека только на личность с проблемками, а нам нужно максимально близко подойти к реальности, и отталкиваться уже от нее. Если вас шатает от «я ничтожество» до «я богиня», если вы взмываете в небеса от комплиментов и с грохотом падаете на землю после неудач (от «он не перезвонил» до «меня уволили») и долго не можете после них оправиться, — вас ждут годы увлекательного путешествия во внутренний мир вместе с проводником-терапевтом.

Моя знакомая — психолог и сексолог Лена Третьякова — поняла всю актуальность проблемы и сделала онлайн-курс «Самооценка. Знай себе цену!», вся прелесть которого в том, что качественная 4-недельная проработка самооценки с обратной связью обойдется по цене двух частных сеансов, за время которых пациенты обычно успевают только сформулировать запрос. В программе — весь классический ассортимент, с видеоуроками, прямыми эфирами, чатом поддержки и домашними заданиями. Но главное — темы. Лена начнет с того, как, вообще, формируется самооценка и почему у многих она формируется где-то на уровне плинтуса. Потом пройдется по всем сферам жизни, где самооценка мешает развитию — карьера, отношение с окружающими, любовь к себе, любовь к партнеру, секс. Разберет также таких демонов, как чувство вины и ревность — и то, как усмирить их, поменяв отношение к себе. Тема принятия себя и личных границ также на повестке — ведь какой смысл работать над собой, если из тебя потом все вывалится, как из решета, нытьем, неуверенностью и обидами?

Вот такой большой пул можно захватить, напомню, по цене двух-трех консультаций — для моих читателей Лена оставит первоначальную цену (сейчас она уже выше). Напишите @tretiakova_elena, что «быть собой — ЗБС», и подключайтесь к курсу 10 мая!