«Потраченное время» «лучших лет жизни» Как же нас любят покош | Быть одной — ЗБС

«Потраченное время» «лучших лет жизни»

Как же нас любят покошмарить за то, что мы «просрали годы». А часто не просто годы — а лучшие годы, да?

Кто кошмарит? Да не важно, кто: если внутри есть страх, то это могут быть как собственные мысли-причитания, так и любые материальные проявления — подружки, блогеры, семья, мужики.

Хочу вбросить немного рефлексии на тему того, что завывания про «потреченное время» и «просранные годы» — просто несусветная чушь. Существующая исключительно для того, чтобы держать нас в перманентном страхе и стрессе. Ну просто шоб не радовались и не расслаблялись, ибо радостные и расслабленные люди меньше потребляют, но это меня уже понесло в дебри, вернёмся к теме)

Что делать, чтобы стало палехче и подобные мысли «а вот были времена…» вас не терзали?

Представить, что прошлое — это такая временнАя воронка, которая, если расслабишься, может засосать в себя всё твоё настоящее. Сегодня ты взгрустнула о «потраченном времени», завтра поностальгировала о том, как было хорошо раньше, а послезавтра — уже считаешь, что всё лучшее осталось позади, и теперь тебя ждёт только старость и тлен.

Перестать путешествовать в прошлое, чтобы извлекать оттуда приятные эмоции в виде хороших воспоминаний.

Строго пресекать и безжалостно душить прекрасные порывы оглянуться назад в поисках прекрасного. И сказать себе, что оно у тебя — прямо сейчас и в ожидаемом будущем, на этом точка.

Нет никаких лучших лет жизни, кроме тех, в которых вы находитесь прямо сейчас! Не поддавайтесь дешевой иллюзии — идеализации прошлых лет, иначе застрянете там и будете только бесконечно воспроизводить старые паттерны, не творя ничего нового.

Кому тема зашла, два бодрящих поста по теме

Про «отдала ему лучшие годы жизни»
Про «отдала ему свою молодость»

Кто уже преисполнился? Почему ваши лучшие годы — прям здесь и сейчас?))