2023-06-10 10:00:05
В телеграмм много каналов психологов с разной информацией, но мало среди них тех, что действительно западают в душу.
Одним из таких для меня стал блог психолога Алёны.
Алена умеет простыми словами доносить сложные вещи, и ведёт канал с большой любовью к читателям. Её блог очень тёплый, уютный и по-настоящему терапевтичный. Здесь много о близости, отношениях с собой, внутренних конфликтах и пути человека к собственной сути и силе.
Несколько классных постов:
• Как перестать негативно оценивать себя
• Стратегии из прошлого, как они мешают нам сейчас?
• Аудио практика «Страшно выгодно» поможет выявить скрытые убеждения
В канале периодически проводятся безоплатные марафоны и челленджи.
Уже сейчас вы можете пройти челлендж «Осознанность», марафон «Внутренняя опора», «Как повысить свою самооценку» и другие.
Подписывайтесь на блог Алёны у него есть все шансы стать вашим «Самым-самым».
7.7K views07:00
К
