2023-03-23 12:06:02
Минутка мотивации или почему взрослым не всегда бывает легко учиться
Учиться и правда сложнее с возрастом, это подтверждают ученые, они изучили наш мозг и узнали, что во взрослом возрасте мозгу тяжелее создавать новые нейронные связи.
При этом они узнали, что процесс образования новых связей между нейронами не прекращается даже в глубокой старости. учиться можно в любом возрасте.
У каждого из нас должна быть достаточная внутренняя мотивация к обучению, чтобы учеба казалась приятной.
Умный родитель всегда объясняет своему ребенку, зачем он учится, так же и себе (своему мозгу) надо объяснить для чего вам все это очень нужно. Подумайте не о том, какие сложности вам придется преодолеть, а какие выгоды вы получите
Не загоняйте себя в жесткие рамки, ставьте перед собой задачи с реальными сроками выполнения
Человек- существо социальное. Находите сообщества, группы, чаты, где люди интересуются и изучают тоже ,что и вы, единомышленники-это круто .
Если вы приступили к практике, найдите людей, которые смогут оценить ваш труд. Наш мозг так устроен, что ищет поощрения, если долгое время вы что-то делаете, но не получаете отклика из внешнего мира, наше желание «угасает».
Выбирайте для себя самые интересные форматы и способы обучения, скучно читать-смотрите, устали писать- рисуйте, превратите обучение в игру.
Как бы это странно не звучало, очень часто мотивация рождается в процессе деятельности. Если вы сели что-то изучать, но в голову знания не «лезут», вы имеете право не продолжать обучение, не «мучьте» себя. Получение знаний должно быть в кайф.
13 viewsАртем, 09:06
Х
