В это воскресенье, 17 июля, в 14:00 приглашаем всех узнать больше о цигун и тайцзи. А главное - попробовать позаниматься.
Программа для живого участия: 13:30 сбор гостей
14:00 лекция про цигун и тайцзи, показательные выступления. На лекции вы узнаете, чем полезен цигун и посмотрите выступления.
15:00 Мастер-класс по цигун с Мастером Ши Янбином и инструктором Филиппов Золотарёвым. Сделаете разминку с комплексом Ичжичань и выполните цигун-упражнение Дерево.
16:00 Мастер-класс по тайцзицюань. Вы познакомитесь с шагом тайцзи. Попрактикуетесь в парной работе.
Для детей 7-12 лет: мастер-класс по практикам внимательности с инструктором Ольгой Катушкиной в 15:00Программа для онлайн-участия в этом канале: 14:00 Показательные выступления
15:00 Мастер-класс по самомассажу с инструктором Евгенией Неверовой
15:40 Мастер-класс по кинезио разминке с инструктором Анной Большаковой
Адрес: г. Москва, ул Правды 24, стр 3. Для онлайн участия будет трансляция в этом телеграм канале.
Зарегистрироваться
