Так ли полезна сперма? Где-то три года назад рассказала в инс | Хельга, да

Так ли полезна сперма?

Где-то три года назад рассказала в инстаграме о том, что польза спермы очень преувеличена. После этого, клянусь, орава мужиков накинулась на меня со словами «Вранье! Постоянное потребление спермы очень полезно для женщин!»

Погнали.

Никто не спорит о том, что в сперме есть много питательных веществ. Например: витамин С, протеины или цинк (можно же не перечислять всё?)

Но дело в том, что никому неизвестно сколько же женщина должна потреблять спермы, чтобы это действительно положительно влияло на ее здоровье. Хотя я сейчас вам примерно прикину, ссылаясь на исследования.

Возьмем самый популярный миф о том, что финиширование в рот — это очень полезная практика, ведь в сперме много белков.
Итак, действительно, как показывает даже это исследование — в сперме и правда содержится около 200 различных белков.

И если изучить уже это исследование, то значит, что женщина, которая например весит 60 килограмм, должна ежедневно потреблять около литра спермы.

Про цинк — такая же история. Одна порция спермы содержит 3% цинка, от рекомендуемой суточной нормы. Вы уже прикинули, сколько спермы должен извергать мужчина, чтобы добить норму?

Про витамин С — тоже много ученых подтвердило, что уровень весьма незначительный.

И предвижу комменты «Сперма полезна в борьбе с акне!», но и тут доказательные дерматологи предупреждают о том, что она может вызвать сухость, покраснение и аллергию. И вообще, все очень спорно, опять же непонятно сколько спермы нужно для эффективности.

Такие дела.
Какие мифы про сперму слышали? Я чет давненько видела рекламы про ночные маски из спермы и «огромную» пользу от них.