Я зависима от порно. Часть 2 Первую часть можно прочитать зд | Хельга, да

Я зависима от порно. Часть 2

Первую часть можно прочитать здесь.

Мы уже с вами выяснили, что официально такого заболевания не существует. И специалисты трактуют так, что порнозависимость является следствием другого заболевания. Проще говоря, если вы придете к специалисту с жалобами на нездоровое отношение к порно, то он начнет искать у вас другое самостоятельное заболевание, например депрессию.

Но как понять, что что-то не так?

1. Каждый раз, тебе приходится искать все более экстремальное порно и только с такой динамикой у тебя получается испытывать оргазм. То есть, тебе всегда хватало нежных порнушных сцен, но сейчас ты к такому равнодушен, тебя заводит только лютая хардкорина, но даже ее становится недостаточно (тут не путать со случаем, когда человек всегда любил хардкор, делаю акцент именно на динамику и потерю чувствительности)

2. Ты начинаешь смотреть порно везде, где только приспичит. Едешь в метро? На работе? Зашел в кофейню? — без разницы, у тебя теряется контроль.

3. Ты постоянно сравниваешь реальный секс и порно, а свой сексуальный опыт тебе кажется менее привлекательным. На этом фоне может развиваться и неудовлетворенность партнером.

4. Порно - это единственный способ заглушить стресс или тревогу. Только таким образом ты можешь расслабиться и отвлечься от своих эмоций.

5. Ты не можешь отказаться от просмотра порно, особенно на длительное время.

Ну и конечно же, если вы сами понимаете, что вы зависимы, например если вместо прогулок с друзьями, вы выбираете поехать домой и пофапать под порнуху. Или покупаете какие-нибудь премиум совокупления, хотя у вас и так беда с балансом на карте.

Но важно подметить, что само по себе порно бояться не нужно. Люди годами развлекаются таким образом и с ними ничего плохого не происходит. Все же, как доказывает вот это исследование, истинная порнозависимость — это большое исключение.

В случае, если вы заподозрили что-то неладное, то не стесняйтесь обращаться к сексологу или психотерапевту (возможно перенаправят к психиатру). Знаю, что в интернете есть разные группы в поддержку порнозависимых, это тоже может помочь.

Что вообще думаете? Действительно ли такую зависимость можно считать опасной? И может за собой подобное замечали?