Почему девушке может быть больно во время секса? Вот на прот | Хельга, да

Почему девушке может быть больно во время секса?

Вот на протяжении нескольких лет, пока я кручусь-верчусь в секс-блогинге, ко мне стабильно приходят вопросы от девчонок, которые пытаются понять почему же присутствует боль во время секса.
В большинстве случаев проблема кроется в банальном — не хватает понимания, что нужно для хорошего секса, вы сейчас поймете о чем я говорю. В редких случаях (но исключать это нельзя), проблема на уровне тела, но я в любом случае всегда советую сходить к гинекологу, чтобы исключить всякое-разное.

Так почему же бывает больно во время секса?
Первая причина — не хватает смазки. Вот вроде так логично, но некоторые действительно не понимают насколько важна прелюдия в сексе. Она не только разогревает страсть, но и помогает избежать дискомфорта. Например, если пара уделяет минимальное количество времени на прелюдию, то нарушается естественный процесс - не вырабатывается достаточно выделений, а влагалище не увеличивается в объеме.

Но какая она «правильная прелюдия»?
Тут все очень вариативно. Некоторым достаточно 10 минут, а другим не хватит и 15-ти, кому-то достаточно нежных прикосновений, а кто-то должен довести себя до предоргазменного состояния, чтобы начать комфортный полноценный секс. Кстати, многим девушкам легче испытывать оргазм в сексе, если предварительно они испытали оргазм во время прелюдии, попробуйте.

Но что делать, если вы используете даже лубрикант, а боль все равно присутствует?
Запомните, недостаточно просто использовать лубрикант. Нужно убедиться, что он действительно хороший. На моем опыте я даже встречала такие лубриканты, которые высыхали через минуту после нанесения. Если интересно, я напишу отдельный пост с хорошими лубрикантами.

Вторая причина — гинекологические заболевания и разные патологии. Кольпит, вульвит, загибы матки, эндометриоз и др. — это очень серьезно, поэтому исключите эти «болячки» сходив к гинекологу. И вообще, всегда имейте привычку рассказывать гинекологу о том, что вас тревожит.

Третья причина — это физическая «несовместимость», которую можно исправить. Например: слишком толстый или длинный член партнера.
Если у партнера толстый член — вам помогут простые тренировки. Достаточно приобрести фаллоимитатор схожего размера и приступать к тренировкам только с использованием лубриканта (игрушки всегда должны использоваться с лубриком).
Если у партнера длинный член, то вот вам пару лайфхаков: запаситесь ограничительными кольцами (продаются в сексшопах, бывают разные, нужно найти оптимальное), табу на позы с глубоким проникновением (следите за тазом, чем он выше, тем глубже проникновение), старайтесь совершать круговые движения, а не «вперед-назад».

Я бы еще хотела затронуть четвертую причину боли — психологический аспект, но там будет много текста, поэтому ждем вторую часть.

А у вас есть боль во время секса? Или может была? Как справлялись?