Массаж от заложенности носа / от насморка Массаж можно делать | Helena Kornilova / Елена Корнилова

Массаж от заложенности носа / от насморка

Массаж можно делать при гайморитах, синуситах, ринитах, словом, при любых проблемах с носом. Массаж займет не более 3-5 минут, делать его можно 2-4 раза в день, курсом один месяц.

Перед массажем нос желательно промыть водичкой: на полстакана воды 1/2 чайной ложки соли и 1 капля йода.

Смотрите видео