Мои мысли о здоровье и воспитании детей Здоровые дети рожда | Helena Kornilova / Елена Корнилова

Мои мысли о здоровье и воспитании детей

Здоровые дети рождаются от ЗДОРОВЫХ родителей. Здоровье детей формируется задолго до их рождения и зависит от многих факторов. Учитывая состояния здоровья большинства — к беременности необходимо готовиться осознанно! Подготовка состоит, прежде всего, из компенсации дефицитных состояний и тех, которые привели к нарушению биохимии (по большей части это психоэмоциональные проблемы, хронический стресс).

Если вы находитесь в состоянии нездоровья — после беременности и родов будут “пострадавшие” — либо вы, что скорее всего, либо ребёнок, на внутриутробное развитие которого вы потратите последние ресурсы своего организма. Микробиом от мамы к ребенку передается внутриутробно, хороший микробиом — это хорошая ИММУННАЯ СИСТЕМА, усвояемость витаминов и минералов, обмен нейромедиаторов, умственные и адаптивные способности прежде всего. МИКРОБИОМ при благоприятных факторах восстанавливается в среднем около двух лет после курса антибиотикотерапии.

Кислородную маску по правилам авиации надевают сначала на себя, а потом на ребенка, с воспитанием и здоровьем — также! Маленькие дети — это отражение вашего здоровья и вашего состояния прежде всего. Начинать оздоровление дитя и какую-либо коррекцию необходимо с себя. Как вы себя чувствуете, как ваше здоровье? Умеете ли вы слышать и слушать своего ребёнка? Можете ли вы, находясь в полудепрессивном состоянии или уставшие от жизни, научить ребёнка правильно выражать свои эмоции и свои желания? Получилось ли у вас наладить контакт с вашим отроком? Умеете ли вы играть? Помните ли вы, что тоже были ребёнком?

Помните, что мы воспитываемся подражанием, если вас что-то не устраивает в поведении ребенка, спросите себя, кому он подражает? Для ребёнка младшего возраста — вы максимально авторитетны, вы — БОГ. Если вы озадачились поведенческими реакциями ребёнка и собираетесь над ними работать, без коррекции собственного поведения результат получите слабый.

Еще семь пунктов + поддерживающая схема по этой ссылке.