Витамины группы В Полезные ссылки для тех, кто хочет изучить | Helena Kornilova / Елена Корнилова

Витамины группы В

Полезные ссылки для тех, кто хочет изучить матчасть:

статья о витамине В1 (тиамине) по этой ссылке,

статья о витамине В3 (ниацине) по этой ссылке,

статья о витамине В12 (кобаламине) по этой ссылке,

информацию о витаминах В9 (фолиевой кислоте), а также В5 (пантотеновой кислоте) и В6 (пиридоксине) найдете в статье «Витамины для беременных»,

немного о витамине В2 (рибофлавине) - в статье «Анемия».

Также стоит изучить материалы «Гомоцистеин», «Проверь себя: внешние симптомы заболеваний и дефицитов, «Вегетарианство: за или против», «Послеродовая депрессия».

#hk_нутрицевтики