Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Елена Вайс

Логотип телеграм канала @helen_wize1 — Елена Вайс Е
Логотип телеграм канала @helen_wize1 — Елена Вайс
Адрес канала: @helen_wize1
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 17.35K
Описание канала:

Тот самый психолог, который НЕ боится быть собой!
✔️Личностный рост
✔️Про состояние, которое приведёт вас к деньгам, отношениям и реализации себя
▪️Канал психолога, со стажем более 15 лет
▪️Автор метода PWS, основатель Института «Сознание Нового Времени»

Рейтинги и Отзывы

2.00

3 отзыва

Оценить канал helen_wize1 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения 28

2021-10-17 23:50:23 Елена Вайс pinned «Как понять, что вы подвергаетесь стрессу? Для начала замедлитесь и прислушайтесь к себе. Переходим к практике-диагностике текущего состояния, Насторожиться нужно, если: Вас очень просто довести до слез, особенно в тех ситуациях, на которые вы раньше…»
20:50
Открыть/Комментировать
2021-10-17 14:18:48 Тысячи счастливых учеников и их клиентов смогли сформировать позитивные события в жизни, научились противостоять трудностям, проработали страхи и убеждения с помощью PWS, каждый раз доказывая себе и окружающим, какой это мощный инструмент для решения любых проблем: от самопомощи здесь и сейчас до налаживания отношений в семье и решения финансовых вопросов.

Посмотрите отзыв одной из учениц, которая высвободилась от блоков, ограничивающих ее жизнь. Она смогла трансформировать сознание и обрела не только гармонию и счастье, но и здоровье

И таких историй уже более 3000. Каждую из них мы бережно храним, чтобы вы смогли вдохновиться и не боялись менять себя и свою реальность. Посмотрите сами:

https://instagram.com/pws.results

PWS помогает выбраться из бесконечного лабиринта трудностей, стресса и проблем и доказывает, что вы способны изменять Пространство вокруг себя и исполнять свои мечты. И если вы почувствуете, что готовы меняться не только сами, но и помогать изменить жизнь другим, программа PWS станет вашей путеводной звездой в новую профессию — интегратор PWS

Не надо стесняться своих желаний. Позвольте себе большее. И поверьте, в этой жизни возможно все!

Приходите на программу PWS и убедитесь сами

https://pws-online.ru

https://pws-online.ru

https://pws-online.ru
1.9K views11:18
Открыть/Комментировать
2021-10-17 14:18:24
1.7K views11:18
Открыть/Комментировать
2021-10-16 11:30:00 Качество вашей жизни напрямую зависит от мыслей.

Но если бы все было так просто: раз, хлопнула в ладоши и поменяла мышление. Стала устойчива к стрессу, невосприимчива к негативу, начала видеть все в радужном свете. Вместо этого приходится решать, как действовать. Обычно мы выбираем один из вариантов:

Идти за помощью. К специалистам, книгам, статьям, гуглу.

Если повезет, здесь можно найти решение своего запроса. Но только на этот раз, на мгновение. Когда стресс настигнет снова, все начнется сначала. Так мы попадаем в пожизненную терапию к психологам.

Ждать, когда само пройдет.

Не нужно строить иллюзий, что вот сейчас, еще немного потерплю, и все закончится. Девочки, не закончится просто так. Если вы понимаете, что находитесь в пропасти, не можете выбраться, а находиться там больше невыносимо, нужно принимать меры. Срочно!

Есть еще один вариант, о котором многие забывают, — овладеть приемами самопомощи. Тогда, где бы вы не оказались, в какую бы ситуацию не попали, у вас ЕСТЬ НАВЫК быстро справляться со стрессом и приходить в ресурсное состояние. Это лучший вариант и самый ценный подарок, который вы можете сделать себе, чтобы жить полноценной жизнью

Мощным инструментом самопомощи для меня и тысяч людей, которые долгое время не могли найти спасения, стал метод PWS. И я мечтаю, что когда-нибудь мы будем жить в мире, где каждый владеет навыком самостоятельно решать проблемы за один сеанс. Но для этого нужно быть готовым менять свою жизнь.

Если вы готовы, я хочу пригласить вас на 3-недельную программу PWS online и подарить 5 проработок на самые актуальные темы, при оплате программы в течение 3 дней. Переходите и забирайте предложение

Пусть то, что раньше казалось невозможным, станет вашей реальностью.

Дайте себе шанс жить в счастье, слушать себя и выбирать свой путь
2.5K views08:30
Открыть/Комментировать
2021-10-15 13:01:34 Проработка состояния стресса и напряжения по методу PWS
2.8K views10:01
Открыть/Комментировать
2021-10-15 13:00:47 ​​Как работать со стрессом самостоятельно

Находясь в постоянном напряжении, мы рано или поздно оказываемся перед выбором: продолжать поддаваться стрессу и ждать негативных последствий или дать отпор и стать сильнее

Начните с того, чтобы наладить контакт с собой и посмотреть на ситуацию из позиции «Для чего она мне дана, какой опыт я из нее получу?». Это позволит снизить градус тревожности.

Постарайтесь устранить причины стресса. Дайте себе время остыть, отдохните, переключитесь на что-то приятное. Если проблема решаемая, подумайте, что вы можете изменить. Если решение проблемы от вас не зависит, не думайте о ней, примите это как опыт.

Облегчите свое состояние. Примите ванну, вылейте свои переживания на бумагу, займитесь активным спортом, йогой, дышите, плачьте — сделайте что-то, что поможет сместить фокус и дать выход накопившемуся напряжению и негативным эмоциям.

Подумайте об антистрессовой профилактике. Отдыхайте до того, как устали, и добавьте в повседневную жизнь больше радостных событий уже сейчас, пока апатия не накрыла с головой. Не пренебрегайте сном и правильным питанием.

Жизнь — наш учитель. Если мы делаем правильные выводы, к нам притягиваются люди и обстоятельства, которые помогут создать идеальную жизнь

Как достичь равновесия и баланса, когда вокруг стресс? Только отслеживая свои чувства, работая над сознанием и превращая негативные моменты в опыт. Мне, как и многим моим ученицам, помог в этом метод PWS. Подробнее о нем я расскажу завтра, и у меня будет для вас подарок. Не пропустите

Хотели бы обрести внутреннюю опору и научиться справляться со стрессом своими силами здесь и сейчас?

А теперь переходите к проработке
2.9K views10:00
Открыть/Комментировать
2021-10-15 11:30:00 Девочки, какая крутая обратная связь!!! Я очень рада, что многие проходят мини-марафон!!! Сегодня дам упражнение на проработку напряжения в 13:00! Не пропустите

А пока вернитесь в день 1 и день 2 и доделайте домашнее задание

С любовью, Елена Вайс!
2.7K views08:30
Открыть/Комментировать
2021-10-15 11:29:14
2.7K views08:29
Открыть/Комментировать
2021-10-14 18:30:00 ​​Какая вы, когда стресс атакует

Поведение во время стресса заложено в нас самой природой. Можно выделить 3 типичные реакции. Посмотрите, какая из них характерна для вас.

«Кролик»
Пассивная реакция, замирание или бегство. В ответ на стрессовую ситуацию мозг подает сигнал «не двигайся», так как «агрессор» реагирует на движение. Или может включиться режим «беги», который проявляется сменой темы неприятного разговора, ложью или физическим отстранением: кто-то скрещивает руки на груди или прячется за подвернувшимся предметом, кто-то поворачивается спиной. Вы подсознательно считаете себя слабее других, и каждый новый стресс вгоняет вас во все больший ступор.

«Лев»
Агрессивная реакция, которая может проявиться как в применении физической силы, так и в словесной борьбе. Если человеку по типу льва воспитание или условия не позволяют воспользоваться активными методами, то уж его вид однозначно продемонстрирует то, что кипит внутри. У таких людей все написано на лице. Однако острая реакция на стресс только отнимает силы и время, но никак не помогает решить проблему. Кроме того, когда эмоции утихают, вы начинаете жалеть о том, что в очередной раз перегнули палку.

«Вол»
Отличается невероятным терпением в стрессовой ситуации. Это люди, которые, несмотря на стресс и свое состояние, продолжают тянуть навалившийся груз. Вы не станете просить о помощи, не бросите на полпути и ни разу не сорветесь, а просто тихо и спокойно доведете свой организм до полного истощения.

Это основные типы реакций, которые могут дополняться постоянным плачем, драматизацией, паникой. У каждого из них есть свои плюсы и минусы, но реагировать на стресс здраво, контролировать свое внутреннее состояние и поведение получается не так часто, как бы нам хотелось. Поэтому лучше заранее позаботиться и защитить себя от стрессовых факторов.

Напишите в комментариях, как вы обычно ведете себя, когда стресс атакует
3.2K views15:30
Открыть/Комментировать