Познай себя: Женская психология

2024-04-29 09:59:13 Стоит ли кого-то удерживать в своей жизни?

Попытка удержать того, кого пора отпустить — это всегда действие из чувства страха и неуверенности в том, что ты справишься сам.

И тут есть смысл внедрить в свою систему ценностей простой, но взрослый принцип: кто идёт к тебе — открывай, кто бежит от тебя — пусть бежит.

Умение отпускать — это первый навык, который нужно освоить человеку, желающему найти в себе опору.

А если мы рассмотрим ситуацию в контексте трансерфинга реальности (Зеланд), то увидим такие нюансы:
пытаясь кто-то удержать, ты создаешь избыточный потенциал, дисбаланс энергий;
по 3 закону Ньютона (сила действия равна силе противодействия) жизнь отдаляет желаемый объект, причиняя тебе ещё больше страданий.

Поэтому здесь важно работать над своей автономностью и сепарацией. Желательно заглянуть в детство и проанализировать отношения с мамой. Ведь привычка цепляться за людей рождается именно там Открыть/Комментировать

2024-04-22 11:21:23 Учимся держать позитивный баланс
Позитивное мышление полезно, но нужно уметь находить баланс и не игнорировать реальность.

Позитивное мышление может привести к игнорированию реальных проблем. Это может привести к усугублению ситуации, если не принять меры по ее решению.

Если человек не может справиться с отрицательными мыслями и эмоциями, он может чувствовать себя еще хуже, когда он старается насильно принимать только позитивные мысли.

Позитивное мышление может привести к идеализации мира и отрицанию его проблем,а следовательно к неправильным выводам и неправильным действиям. Открыть/Комментировать

2024-04-20 10:40:17 5 способов повысить самооценку

Самооценка — это гибкая система, которая хорошо корректируется в положительную сторону (так и в отрицательную). И сегодня мы расскажем, что ты можешь сделать уже сейчас, чтобы начать любить себя больше

1. Практикуй самопризнание. Замечай свои позитивные качества, достижения и успехи (их можно выписать списком). Хвали себя. 

2. Заботься о себе. Уделяй внимание физическому и эмоциональному благополучию, занимайся спортом, медитируй. Ведь не зря говорят, что любовь к себе начинается с ухода за телом. 

3. Избегай самокритики. Старайся говорить о себе доброжелательно и обращаться к себе ласково. 

4. Ставь реалистичные, достижимые цели и постепенно добивайся их, отмечая каждый шаг. 

5. Общайся с тёплым окружением, с людьми, которые тебя поддерживают и ценят. Это поможет чувствовать себя увереннее и уважать себя больше.

Это простые правила, внедрив которые в свою жизнь, ты сможешь выстроить здоровую самооценку и открыть дверь в реальность, которая тебе нравится Открыть/Комментировать

2024-04-15 14:56:43 Упражнения для укрепления отношений

Вспоминаем, за что полюбили
Нужно 10-15 минут в день уделять мыслям о том, за что вы полюбили партнера. Для этого нужно отвечать на вопросы: «Что мне нравится в этом человеке?», «Что мне дают наши отношения?» и «Как бы выглядела моя жизнь, если бы его не было?»

Учимся правильно говорить о чувствах
Очень многие пары совершают ошибку, говоря о своих чувствах, используют непродуктивное и нападающее «Ты-сообщение». Например: «ты безответственный», «ты постоянно где-то пропадаешь», «ты не помогаешь».

Чтобы донести до человека свои желания и чувства нужно использовать «Я-высказывание». Оно дает партнеру сигнал, что вы не нападаете, а транслируете ему свое видение ситуации: «Я хочу, чтобы ты знал, как я чувствую себя и что важно для меня, я не требую от тебя ничего — ни меняться, ни идти навстречу». Открыть/Комментировать

2024-04-12 07:57:44 «Если вы грезите, что стали знаменитым писателем, – возможно, что вы обладаете скрытым талантом в этом направлении, который можно попробовать развивать».

Фредерик Перлз. Открыть/Комментировать

2024-04-09 16:02:40 «Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие порождает уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Встань и действуй».

Дейл Карнеги. Открыть/Комментировать

2024-04-08 16:32:03 О наболевшем!

Все же видели, какой сейчас тренд на деньги в легкости, на женственность?

И все, наверное, видели различные ритуалы, практики на деньги, отношения?

Оказывается, с этим нужно быть очень осторожными..вы знали?

Я сама всем этим увлекаюсь, и как раз на днях узнала от моей Даши, к каким последствиям это может привести.

Даша - мой таролог и женский наставник, она как никто другой разбирается в астрологии, таро, рунах и ритуалах и из всех специалистов, у которых я была - её подход мне откликается больше всего.

И если мне нужен бесплатный ритуал - я обращаюсь только к ней.

В своем телеграм-канале она рассказала об ужасных последствиях ритуалов из открытых источников, обязательно подписывайтесь и читайте! Потому что это правда жесть, я не думала, что такое вообще возможно

Девочки, если вы ЗА осознанный подход к жизни, то подписывайтесь и смотрите еще:

- Про старые души. Что это? Какова их задача? А может это про тебя?

- Ритуал на исполнение желания

- Магнит для денег

- Эфир про женственность и подарки от мужчин Открыть/Комментировать

2024-04-06 07:02:58 «Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим».

Марк Твен. Открыть/Комментировать

2024-04-04 06:31:27 Почему возникает желание меняться?

Наиболее частой причиной, по которой возникает желание поменяться - это когда человек перестает чувствовать себя счастливым. Довольный человек вряд-ли будет менять свою жизнь кардинально. А желание кардинально и до основания изменить собственную жизнь возникает тогда, когда больше нет сил продолжать по-старому, когда нет совершенно никакой радости в происходящем. Причинами этого могут быть :

1. Занятие делом, которое уже давно не радует или никогда не приносило удовольствия

2. Жизнь или отношения с человеком, который не вызывает приятных эмоций, постоянные
скандалы, или одиночество

3. Жизнь вопреки принципам и мечтам

4. Проживание в неподходящем месте

Все это сводится к тому, что жизнь человека не соответствует тому, чего он на самом деле хочет. Поэтому он и хочет изменить свою жизнь так, чтобы ему было комфортно себя чувствовать, начать чувствовать себя счастливым Открыть/Комментировать

2024-03-31 05:12:42 Мини-факт о честности

Когда человек с вами честен, его поведение остается довольно постоянным и предсказуемым.

На неискренности вы можете поймать человека, если заметите, что он говорит или делает то, что ему не свойственно.

— Родители часто выводят детей на чистую воду, когда те в попытке обмануть, меняют свои поведенческие черты. Таким образом, вам нужно обращать внимание на непривычное поведение человека и пробуждать свои подозрения. Открыть/Комментировать