А ты занимаешься любовью…
⠀
С едой?!
⠀
Зайди завтра в кафе и посмотри вокруг себя. Увидишь два типа людей: те, которые едят с чувством, с толком, с расстановкой и те, которые «раз, два и готово»
⠀
Еда, Родной, это про контакт с собой Ровно как и одежда, сон, то пространство в котором живешь.
⠀
Если контакт с собой утерян, человек не почувствует, что устал, не поймёт какой на вкус кофе и насколько вкусная (или нет) еда
Если он бежит непонятно куда, потому что начальник ждёт отчёт или работает 8 дней в неделю, потому что подменить некому, то и кушать он будет так: закинул и поскакал. Мозг загоняет его в тупик: он думает только об обязанностях, обязательствах и начинает перекусывать на бегу. И что получается? Получается, что он бежит от жизни.
⠀
Только вот куда он торопится и зачем это делает - непонятно.
⠀
Завтра увидишь тех, кто все сметает и бежит дальше Они на кассе в очереди стоят дольше, чем сидят за столиком. Это включается внутренняя программа «Мне нужно все успеть». Такой человек находится в постоянном контроле, живет в недоверии к миру и, вполне возможно, вот-вот приблизится к состоянию потенциального смертника.
⠀
Другие - те, кто берут обед из трёх блюд и компот, пережевывают каждый кусочек по 80 раз и смакуют каждый глоток кофе - кайфуют от жизни И занимаются любовью с едой.
⠀
Обрати внимание на то, как ты ешь. И выбирай, что делать дальше
Александр Вааль @iavaal_online
Сертифицированный тренер ПерепроШивки. Инструктор Шодхан.
