Каждый из нас в своей жизни сталкивался с понятием страха, и не столько с понятием, но и с ощущением.
Когда всё сознание занято только им, когда тело то трясет, то жжет, то волосы на голове приходят в движение…
Это уже паника.
А бывает просто тревожность, фоновая, кажется, незаметная, но отравляющая жизнь.
И вроде знаем, что бояться не стоит, что от этого только хуже - но боимся и не можем с собой совладать.
Так бывало и со мной. Страх мог накрыть меня, казалось бы, внезапно. Иногда очень сильно, до того, что руки и лицо начинали неметь, а бывало просто как дрелью сверлил моё сознание и не пускал никакие нормальные мысли в мой фокус внимания.
Почему я решила создать ПРАКТИКУМ "ЖИЗНЬ БЕЗ СТРАХА"?
Потому что мои страхи очень долго ограничивали меня и закрывали путь к мечтам.
И вы тоже научитесь справляться со всеми страхами!
Подробности по ссылке:
https://happyliving.justclick.ru/fear
