Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Во время второй беременности я набрала 11 кг. — на килограмм м | Счастливая Мама • Семья • Дети

Во время второй беременности я набрала 11 кг. — на килограмм меньше, чем в первую. И была абсолютно уверена, что сбросить 3–4 кг. будет очень просто. Здесь я несильно ошибалась. Неожиданностью для меня стало состояние тела: оно было жидким, мягким и некрасивым. Через пару месяцев я могла носить узкие джинсы с высокой талией и быть вполне себе довольной отражением в зеркале. Но вот без них — совсем другая картина. Гормональный целлюлит я, конечно, ожидала увидеть, но не была готова к тому, что он задержится дольше, чем я предполагала. Когда же я поняла, что мое планирование оказалось так себе результативным, бороться с проблемой было еще рано. Оставалось ждать и не допускать ухудшения ситуации. Я не начинала заниматься спортом: у меня было мало молока, и я боялась, что нагрузки усугубят ситуацию. По этой же причине я не делала никаких процедур или массажей. В целом мне было все равно, исчезнет ли лишний вес, а с ним и целлюлит на полгода позже желанного или нет. Главным было сохранить ГВ. Но к началу года молоко почти пропало — и я стала медленно входить в привычный спортивный режим. К слову, до второй беременности я не имела желанную физическую форму, хотя мой вес и был меньше, чем сейчас. Из-за травмы колена я не могла тренироваться.

С февраля я пыталась войти в режим, но каждая новая попытка заканчивалась неудачей. Составить расписание было несложно, а вот следовать ему оказалось задачей куда более тяжелой. Почти каждая новая попытка без отговорок отправиться в тренажерный зал сталкивалась с обстоятельствами в виде бессонной ночи и недостатком сил. Выбирая между дневным сном и тренировкой, я отдавала предпочтение первому.