2023-05-10 19:45:24
“Где талию делать будем?” - повторяла мама старую портновскую шуточку.
“Ты вся в меня, квадратная” - говорил папа.
“Жиртрест!” - дразнили в школе.
Это я часто слышу от участниц моих программ: "Всю осознанную жизнь я воюю с наличием живота и отсутствием талии".
Выпирающий “балкон”, пара складок на боках - и вот ты больше похожа на гусеницу, чем на женщину.
И даже твой тренер и врач-эндокринолог не стесняются шутить на тему складок тут и там.
Со спортом, кстати, тоже не клеится.
Ну как такой колобок переступит порог спортзала?! Фитоняшки засмеют. И поесть лучше без свидетелей, чтобы не давиться под укоризненными взглядами: “Куда тебе с такими габаритами еще и есть?!"
Я была уверена, что из-за моей фигуры меня никто не полюбит, со мной никто не захочет дружить, и уважать меня тоже не станут, потому что встречают по фигуре.
Любить себя оказалось тяжело в прямом смысле этого слова.
Особенно сейчас, когда фоновая тревога подталкивает к холодильнику и идеальной форме... шара.
Но почему возникает переедание?
Почему тренировки выматывают, но не помогают, и от стыда за отражение в зеркале тоже хочется поесть?
И главное, можно ли эти привычки изменить не "железному", а нормальному человеку, у которого сила есть, воля есть, а силы воли нет?
Мой ответ ДА!
И именно сейчас, когда многие спасаются заеданием, запиванием и закусыванием, я решила снова провести одну из лучших моих игр "Пока, бока!".
11 мая стартует бесплатная 3-х дневная игра “Пока, бока!”, участники которой запустят установку на стройность.
И начнут “точить” талию, а не очередную булку.
Легко. Весело. С помощью психологических упражнений вместо приседания со штангой и заедания тревожных новостей.
Как попасть в игру? Просто кликнув по ссылке:
Играть
Что в программе?
“полное погружение” и глубокая трансформация,
увлекательные игровые задания навстречу со своей стройностью,
3 мощных эфира с практиками,
бонусы, подарки для самых активных.
Осторожно! Игра имеет побочный эффект.
Можно начать нравиться себе даже в купальнике. Ну и что, что отдыхать предстоит на Черном море или на дачных грядках - с точеной талией и на грядках веселее.
Рискнете?
11 мая игра начинается. Занять свое место на ней можно по ссылке: Пока, бока
1.5K views16:45
П
