2021-06-28 11:09:21
в психотерапии иногда случаются переломные моменты, когда ты спустя долгое время рассказываешь о проблеме, с которой совершенно не хотела работать (в терминологии DBT это называется поведением, препятствующим терапии), и после этого пути назад уже нет - хочешь/не хочешь, но у тебя каждый раз будут спрашивать, как обстоят дела с этим вопросом, и приведут к рефлексии, которая навсегда изменит твоё отношение к ситуации
следующая сессия у меня 13 июля, и я думаю рассказать о том, что происходит. в марте я буквально сбежала от обсуждения этого вопроса, потому что мне сказали "я не вижу здесь проблемного поведения с твоей стороны и со стороны другого человека тоже", а я знала, что оно проблемное (и на тот момент, и потенциально), и в итоге не ошиблась
всё было бы в порядке, если бы не моё желание тащить в свою жизнь эмоциональные качели. сначала это происходит бессознательно, а потом - вполне осознанно, и тогда уже невозможно сказать себе "нет", так что проблема в моем восприятии, но это можно исправить
в общем, посмотрим, что мне скажет моя любимая колкова ксения михайловна. 9 числа у меня психиатр, с которым мы наверняка обсудим забавное проявление моей мании (у меня всегда как-то забавно это всё получается), потому что помимо букета у меня ещё было маниакальное желание принимать вальпроевую кислоту, о котором я не постеснялась сказать раз пять, наверное
50 views08:09
Х
